Para diagnosticar a síndrome metabólica, os médicos medem a circunferência abdominal, a pressão arterial e os níveis de açúcar (glucose) e gordura (lipídios) no sangue em jejum.
– triglicerídeos elevados (nível de gordura no sangue): 150mg/dl ou superior; – pressão sanguínea alta: 135/85 mmHg ou superior ou se está utilizando algum medicamento para reduzir a pressão; – glicose elevada: 110mg/dl ou superior. Ter três ou mais dos fatores acima é um sinal da presença da resistência insulínica.
Pressão alta (hipertensão); Obesidade (circunferência abdominal superior a 88cm na mulher e 102 cm no homem); Glicemia alterada ou diagnóstico de Diabetes; Nível alto de Colesterol (40 mg/dl em homens e 50 mg/dl em mulheres);
Os pontos de corte adotados são: > 140/90 mmHg (WHO, a partir de 1999 e EGIR) e > 135/85 (NCEP-ATP III, AACE/ACE e IDF). Quanto à obesidade, há divergências significativas entre as definições tanto na presença ou não deste componente no diagnóstico quanto no indicador a ser utilizado.
Assim, para adolescentes com idade entre 10 e 16 anos, a síndrome metabólica é diagnosticada pela presença indispensável de obesidade abdominal e duas ou mais das seguintes alterações: triglicerídeos ≥ 150 mg/dL, HDL-c < 40 mg/dL, pressão arterial sistólica ≥ 130 / diastólica ≥ 85 mmHg e glicemia de jejum ≥ 100 mg/dL ...
Com a perda de peso, muitas vezes a pessoa controla a pressão alta, os níveis de colesterol e triglicérides e até o diabetes, podendo até ficar sem medicamentos. A principal preocupação da síndrome metabólica é o aumento do risco de problemas cardíacos e vasculares, como infarto, AVC e obstruções vasculares (entupimento de artérias).
O diagnóstico de diabetes e pressão alta, ou pressão alta associada com ganho de peso, ou alguma outra combinação entre essas doenças indicam a necessidade de uma consulta com um clínico geral ou endocrinologista. O diagnóstico da síndrome metabólica é feito através do exame físico e dos exames de sangue, além de medidas de pressão arterial.
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Fazer 30 minutos de atividade física por dia, como caminhar, correr ou andar de bicicleta. Em alguns casos, o médico pode recomendar um plano de exercícios ou encaminhar o paciente para um fisioterapeuta. No caso dessas atitudes não serem suficientes para controlar a síndrome metabólica, o médico pode indicar o uso de remédios.
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