Deve-se tomar 3 a 4 xÃcaras deste chá diariamente, meia hora antes das principais refeições. O chá deve ser ingerido sem adicionar açúcar para que alcance o efeito esperado. Melhores resultados no emagrecimento estão associados a uma dieta equilibrada e à prática de exercÃcios fÃsicos.
"O chá de hibisco age facilitando a digestão e impedindo a absorção dos carboidratos - através da substância faseolamina - e gorduras dos alimentos, além de anular a ação de hormônios que retém lÃquidos", explica a médica nutróloga Alice Amaral.
2. Ajuda a perder peso. Um dos benefÃcios mais conhecidos do chá de hibisco é contribuir para o emagrecimento. Algumas pesquisas indicam que o chá foi capaz de reduzir a criação de células de gordura, ou seja, evita o acúmulo de gordura no corpo.
O hibisco é uma planta medicinal que pode ser utilizada para auxiliar nas dietas de emagrecimento, além de ajudar no controle da pressão arterial e, até, na prevenção de problemas do fÃgado.
A Boa Formatrouxe uma notÃcia surpreendentemente gostosa: o chá de hibisco ajuda a eliminar até 4 quilos em 15 dias e não é amargo.
Mas é preciso cuidado, pois seu consumo exagerado pode fazer mal à saúde: o hibisco é vasodilatador e pode abaixar a pressão, causando tontura e sensação de fraqueza. Por isso, nem todo mundo pode consumi-lo.
A orientação é consumir de uma a duas xÃcaras de 200 ml de chá de hibisco por dia. Para cada xÃcara deve ser utilizado de 4 a 6 gramas da flor seca, equivalente a uma colher de chá, ou dois a três pacotinhos de chá (cada sachê contém 1,5 gramas da flor).
Dieta do chá de hibisco elimina até 4 quilos em 15 dias – BOA FORMA | Dicas de dieta, Dieta, Chá para gases.
"Calmante, diurético e laxante, o chá de hibisco também me fez perder 24 cm de cintura e despachou minha celulite!", conta Tatiane Moreira. “Eu estava havia menos de seis meses no meu novo emprego quando minhas colegas resolveram entrar no grupo Vigilantes do Peso para tentar emagrecer.
O chá da flor me deu calma pra vencer. Faz apenas seis meses que mudei a minha vida. Eu não só perdi 25 quilos como abandonei o vÃcio em bebida e superei uma depressão difÃcil. Resolvi contar a minha história porque, apesar de tantos altos e baixos, descobri dentro de mim uma força imensa para vencer qualquer obstáculo ...
Diferentemente do chá verde, o chá de hibisco possui sabor mais agradável e também possui mais antioxidantes, prevenindo doenças do coração e envelhecimento prematuro, sendo uma boa opção para as pessoas que não gostam de tomar chá verde. Conheça outros benefÃcios do hibisco.
A forma mais correta de usar o hibisco e garantir os melhores resultados é tomando as cápsulas para garantir uma dose mais exata, no entanto, também se pode preparar chá da planta, utilizando-se a espécie Hibiscus sabdariffa, que pode ser encontrado em lojas de produtos naturais, farmácias e drogarias.
O Hibisco é uma planta medicinal que pode ser utilizada para auxiliar nas dietas para emagrecer, no controle da pressão arterial e, até, na prevenção de problemas no fÃgado. Suas flores podem ser usadas em chás ou saladas, e outras partes da planta podem ser usadas para fazer geleias, sopas e molhos, sendo, por isso, uma forma muito ...
O chá de hibisco é capaz de estimular a queima de gordura corporal, facilitar a digestão, regularizar o intestino e combater a retenção de lÃquido
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