A palpação deve ser feita com os dedos da mão juntos e esticados em movimentos circulares em toda a mama e de cima para baixo. Depois da palpação da mama, deve-se também pressionar os mamilos suavemente para observar se existe a saÃda de qualquer lÃquido.
O autoexame é feito sete dias após o inicio da menstruação. Após a menopausa, deve-se escolher um dia por mês para fazê-lo. A partir dos 40 anos de idade, as mulheres devem realizar anualmente a mamografia, exame que permite a identificação de lesões não palpáveis.
O autoexame de mama é indicado para todas as mulheres a partir dos 20 anos. Como as mamas podem ficar inchadas antes e durante o perÃodo menstrual, a recomendação é fazer o exame 7 dias depois do inÃcio do sangramento. No caso das mulheres que estão na menopausa, o ideal é escolher uma data fixa todos os meses.
Para a palpação das mamas, a paciente deve estar em decúbito dorsal, de forma que toda a mama se distribua sobre a parede torácica.
O autoexame de mama é o método popular mais divulgado para prevenir o câncer de mama, pois é bastante simples e prático. O exame consiste em tocar e apalpar esta parte do corpo com o objetivo de identificar qualquer alteração nos seios. A prática é recomendada para todas as mulheres com mais de 20 anos.
O Ministério da Saúde e o Instituto Nacional de Câncer (INCA) confirmam a orientação da SBM sobre o autoexame. Orientam a mulher a apalpar as mamas sempre que se sentir confortável, a qualquer tempo, sem nenhuma recomendação técnica especÃfica ou periódica.
Em frente ao espelho:
Palpar cuidadosamente a mama esquerda com a mão direita usando os movimentos da imagem 5; Repetir estes passos para a mama do lado direito. A palpação deve ser feita com os dedos da mão juntos e esticados em movimentos circulares em toda a mama e de cima para baixo.
A palpação de pé deve ser feita durante o banho com o corpo molhado e as mãos ensaboadas. Para isso deve-se: Repetir estes passos para a mama do lado direito. A palpação deve ser feita com os dedos da mão juntos e esticados em movimentos circulares em toda a mama e de cima para baixo.
A palpação envolve as mamas, axilas e fossas supra e infraclaviculares. Deve ser realizada com a paciente em decúbito dorsal, os braços estendidos para trás da cabeça.
A mastectomia, remoção cirúrgica da mama, é feita (quase exclusivamente) nos casos de cancro da mama. Embora nem sempre se opte pela mastectomia, há casos em que se faz apenas a extirpação (mais ou menos alargada) do tumor, associada a outros tratamentos não cirúrgicos (quimioterapia, radioterapia ou hormonoterapia).
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