Como fortalecer a tolerância à frustração nos seus filhos?
Quando presenciar um momento de frustração da criança, como agir? Escute, escute, escute. Acolha e veja dentro de você como pode contar para seu pequeno o quanto aquele momento é importante para seu crescimento, e também parte fundamental da realidade da vida.
Siga sete passos para ser uma pessoa mais tolerante
A ausência de tolerância à frustração se caracteriza porque as pessoas buscam resolver seus conflitos com urgência. Ou seja, elas tentam resolver fácil e rapidamente qualquer situação que esteja incomodando. Se isso não acontecer, aparece uma profunda sensação de inquietação e perturbação.
Claro, a vida em si não é fácil e a capacidade de controlar os contratempos que o destino nos depara exige paciência, caso contrário, o que seria de nós se ao primeiro sinal de frustração “jogássemos a toalha”? Por que é importante aprender a tolerar as frustrações?
Para evitar que isso ocorra, é importante exercitar essa habilidade nas crianças. Como fortalecer a tolerância à frustração nos seus filhos? O sistema imunológico das crianças se desenvolve melhor quando é exposto a fatores contaminantes e se cria resistência a eles.
Factores que podem contribuir para a baixa tolerância à frustração Há várias razões pelas quais algumas pessoas se deparam com baixa tolerância à frustração: Saúde mental : As condições da saúde mental, como a depressão e a ansiedade, podem diminuir a tolerância à frustração.
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