A casca da atemoia pode ser usada para fazer geleia, compota ou doce, para aproveitamento alimentar de suas fibras e minerais e, as sementes, ricas em ácidos graxos essenciais, podem ser incorporadas a iogurtes, salada de fruta, sorvetes ou até no arroz com feijão, após serem trituradas.
E nada de jogar casca e semente fora, a atemoia pode ser toda aproveitada! Tanto a casca quanto as sementes são ricas em fibras e minerais.
“Também encontramos tocoferóis (vitamina E), como alfatocoferol e o gamatocoferol. Isso demonstra que a semente também tem grande potencial para a utilização. Pode se fazer óleos, sobretudo na área cosmética e medicinal.”
Confira os benefícios da atemoia para a saúde. Apesar dessa fruta ter diversos benefícios para a saúde, é importante ter atenção à casca e suas sementes, pois possuem efeito tóxico sendo, muitas vezes, utilizadas no preparo de inseticidas.
Confira os benefícios da atemoia para a saúde. Apesar dessa fruta ter diversos benefícios para a saúde, é importante ter atenção à casca e suas sementes, pois possuem efeito tóxico sendo, muitas vezes, utilizadas no preparo de inseticidas.
Curiosidades e benefícios da atemoia
Ajudar a melhorar o trânsito intestinal, por ser rica em fibras; Aumentar a sensação de saciedade e evitar o desejo por doces, devido ao seu teor de fibras e seu sabor; Ajudar a acalmar e melhorar a circulação sanguínea, por ser rica em magnésio.
Os 7 Benefícios da Atemoia Para Saúde. são diversos, pois, A Atemoia possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Alem disso, Atemoia é uma fruta híbrida, obtida através do cruzamento da Cherimoia (Annona cherimola, Mill) com a Fruta-pinha (Annona squamosa, L.) ambas pertencentes à mesma família da Graviola.
Benefícios da Atemoia Para Regula a pressão: Devido à presença de potássio em sua polpa, a atemoia ajuda a reduzir a pressão arterial, uma vez que o potássio é vasodilatador. Além disso, o potássio também ajuda nas contrações musculares, por isso é excelente para quem pratica atividades físicas e/ou quer evitar as chatas cãibras.
Benefícios da Atemoia Para a Regulagem do intestino: Este fruto também é rico em fibras, que ajudam a manter o funcionamento correto do intestino. Além disso, alimentos deste tipo costumam oferecer saciedade e ajudam a diminuir a absorção de açúcar e gorduras.
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