Medida de peso Caso queira calcular o seu peso, lembre-se de que uma libra corresponde a 0,45kg e uma onça a 28 gramas. Se você quer descobrir quantas libras uma pessoa de 65 kg pesa, basta fazer a divisão: 65 ÷ 0,,4 libras, aproximadamente.
Quilos em Libras
| 1 Quilos = 2.2046 Libras | 10 Quilos = 22.0462 Libras |
|---|---|
| 5 Quilos = 11.0231 Libras | 50 Quilos = 110.23 Libras |
| 6 Quilos = 13.2277 Libras | 100 Quilos = 220.46 Libras |
| 7 Quilos = 15.4324 Libras | 250 Quilos = 551.16 Libras |
| 8 Quilos = 17.637 Libras | 500 Quilos = 1102.31 Libras |
A libra avoirdupois ou libra internacional (abreviatura: "lb", ou por vezes # nos Estados Unidos), é a unidade de massa equivalente a exatamente 0,45359237 quilogramas (ou 453,59237 gramas).
Simplesmente insira o seu gênero, idade, altura e peso atual, e nós fazemos o cálculo do seu peso ideal e apresentamos a informação em gráficos fáceis de ler.
Para calcular o peso ideal deve-se calcular o Índice de Massa Corporal ou IMC, que leva em consideração a idade, peso e altura.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, o peso ideal está na zona de IMC entre 18.5 e 25. Nossa ferramenta online costuma calcular o peso ideal feminino no valor de IMC 21, e o peso ideal masculino no IMC 23. Ao chegar no peso ideal para a sua altura, você previne todos os tipos de complicações causadas por estar abaixo ou acima do peso.
O fato de um indivíduo ser sedentário ou intensamente fisicamente ativo pode mudar o valor de seu peso ideal. Como resultado, os que praticam esportes intensamente tem um valor diferente de peso ideal do que quem passa a maior parte do tempo sentado. A estrutura genética também deve ser levada em consideração.
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