A essência de uma proposta fenomenológica é a pluralidade. É preciso não ser um terapeuta que trabalhe da mesma forma com todos os pacientes, com uma teoria embaixo do braço, para adequar o seu paciente à sua teoria. É preciso trabalhar pelo paciente e não pela teoria. É preciso questionar e não reverenciar a teoria.
A psicoterapia de enfoque fenomenológico-existencial cria a possibilidade de a pessoa entrar em contato com suas angústias e medos, entendendo a indeterminação da existência (nada é imutável e não há como parar a passagem do tempo) como possibilidade e liberdade e não somente como finitude e insegurança.
A abordagem Fenomenológica Existencial considera o ser como responsável por si mesmo, pela sua construção, escolhas e consequências. Toda e qualquer terapia dentro desta perspectiva pauta-se pelo “voltar-se às coisas mesmas”, ao fenômeno buscando nele próprio seu existir, seu vir sendo.
Segundo Merighi (2003), a Fenomenologia convoca a retomar o caminho qualitativo da existência, a redescobrir o sentido de existir do ser humano no mundo, não sendo possível estudar na experiência o objetivo sem antes investigar o subjetivo.
Gestalt é uma abordagem psicoterapêutica centrada no cliente. Essa abordagem ajuda os clientes a se concentrarem no presente. ... Há uma ênfase na percepção nesta teoria particular de psicoterapia. A terapia gestaltista dá atenção a como colocamos o significado e damos sentido ao nosso mundo e às nossas experiências.
Através de técnicas verbais e não verbais, o Psicólogo ajuda o paciente a refletir sobre suas questões e a encontrar formas diferentes e criativas de aliviar o seu incômodo e melhorar seu relacionamento consigo mesmo e com os outros. Geralmente, o foco da Psicoterapia é em mudar pensamentos, emoções e comportamentos ineficientes.
Qual a diferença entre Terapia e Psicoterapia? As duas palavras podem ser usadas para se referir à ajuda psicológica, mas a palavra “terapia” também poder ser usada para outras áreas como a Acupuntura, Homeopatia, Fisioterapia, etc, já que “terapia” se refere ao ato de cuidar, tratar. Qual a diferença entre Psicólogo e Psicoterapeuta?
Durante e depois das sessões de terapia na abordagem fenomenológica existencial, somos levados a analisar nossas atitudes. Além dessa autoanálise, obrigamos-nos a refletir sobre nossa fala, nossa existência, nossas emoções e sobre a maneira de ser, agir, raciocinar e de nos comportar.
Mas tudo isso é feito de um modo muito natural, nada complicado, tudo é muito simples e do jeito que a pessoa dá conta das suas vivências. A postura terapêutica é de aceitação e compreensão dos recursos que nascem da subjetividade do paciente, sem impor ou cobrar dele o que o terapeuta considera, conhece ou quer.
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