Para tirar as marcas do travesseiro do rosto, o que se pode fazer é passar uma pedrinha de gelo em cima das marcas, porque o gelo ajuda a desinchar o rosto e os resultados podem ser observados em poucos minutos. No entanto, o gelo não deve ser aplicado diretamente no rosto, porque pode queimar a pele.
Para região da testa, faça movimentos com as duas mãos unidas na altura do nariz (com os quatro dedos, exceto o polegar), separando-as cada uma para um lado, sempre deslizando. Com movimentos mais intensos sentido queixo-orelha, faça um deslizamento mais forte, sempre para cima.
O profissional indica truques fáceis para evitar o problema: hidratar o corpo e a pele bebendo bastante água; optar por fronhas de seda para que a pele deslize melhor no travesseiro; comprar travesseiros feitos à base de materiais antirrugas; e apostar em dermocosméticos.
Dormir com a mão embaixo do rosto é uma das causas dos problemas na mandíbula. Embora seja uma doença pouco conhecida, a especialista afirma que a disfunção temporomandibular é uma condição multifatorial, ou seja, ela pode estar relacionada com diferentes fatores.
O indicado é dormir de barriga para cima ou intercalar a posição. “Dessa forma, não há grande pressão sobre um lado do rosto, evitando a formação de linhas. Outra boa alternativa é optar por travesseiros mais macios e por fronhas de seda, que geram menos atrito com a pele.
Como suavizar as rugas na testa
O ácido hialurônico, quando injetado sob a pele, preenche rugas na testa e linhas de expressão causadas pela idade. O tratamento reduz a flacidez e aumenta o volume, melhorando o aspecto da pele e preenchendo sulcos que se formam com a idade.
Para evitá-las, a receita mais simples é dormir de barriga pra cima, impedindo a compressão de uma mama sobre outra - que leva às ruas do colo - e do rosto sobre o travesseiro - que forma as marcas na testa, principalmente.
O indicado é dormir de barriga para cima ou intercalar a posição. “Dessa forma, não há grande pressão sobre um lado do rosto, evitando a formação de linhas. Outra boa alternativa é optar por travesseiros mais macios e por fronhas de seda, que geram menos atrito com a pele.
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