Outra área do cérebro envolvida nas funções de memória é o córtex pré-frontal. A densidade das sinapses nessa área aumenta drasticamente aos 8 meses de idade, atingindo seu máximo entre 15 e 24 meses. Mudanças continuam a ocorrer após esse período, estendendo-se pela adolescência.
De acordo com Howe e Courage (1997) a memória autobiográfica emerge entre os 18 e os 24 meses, quando a criança começa a ter a consciência de si própria como entidade possuidora de competências cognitivas específicas.
Qual é a memória mais antiga que uma pessoa pode ter?
Tudo está ligado a seus hábitos e a maneira como você utiliza sua memória. No artigo de hoje vou te explicar como funciona sua memória e de que forma as informações se fixam em sua mente e cérebro. Também vou te ensinar como resolver vários problemas ligados a memória como o “ branco”.
Além de exercitar seu cérebro, Dellis criou também a ONG Climb for Memory, voltada para a conscientização e arrecadação de fundos para pesquisa da doença de Alzheimer. Com esse projeto, ele reúne grupos para escalar montanhas pelo mundo e espalhar informações sobre a importância de se cultivar a memória.
Esta memória é fascinante, visto que ela pode ser rotulada, conservada e indexada de várias formas. Como somos seres espaciais, a maior parte do tempo administramos a nossa vida baseada no tempo, por isso as memórias de longo prazo são caracterizadas cronologicamente.
Alguns exercícios simples que servem para aumentar a capacidade de memória incluem: Praticar jogos como sudoku, jogo das diferenças, caça palavras, dominó, palavras cruzadas ou montar um quebra-cabeças; Fazer uma lista de compras, mas evitar utilizá-la durante as compras e depois conferir se comprou tudo que estava anotado;
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