Para boiar de bruços, respire fundo, estique os braços para frente do corpo, afunde a cabeça e dê um impulso com os pés. Aproveite esse momento para se movimentar pela piscina, tente dar algumas braçadas, apoie as mãos nos ombros de outra pessoa para que ela guie você pela piscina.
Bata suas pernas. Se você sentir seu corpo afundando perto de suas pernas, apenas bata um pouco suas pernas para manter seu corpo flutuando. Você pode boiar de costas e bater as pernas sempre que sentir seu corpo afundando ou apenas bata suave e continuamente as pernas para evitar afundar.
Portanto, algumas pessoas não são capazes de flutuar por possuir ossos longos e mais massa magra (músculos) ambos mais densos que a agua fazendo com que o corpo não flutue. Afundar ou boiar depende da relação entre a densidade do corpo e a densidade do que está em volta do corpo – no caso, a água.
Quanto maior a densidade, mais pesado é o material. A mesma relação é aplicada para navios, eles não afundam por que possuem densidade menor que a da água. Veja mais!
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