Ouça em voz altaPausarVocê não pode passar de um introvertido para um extrovertido e vice-versa. Mas essas pessoas estão se referindo a algo muito real que todos nós já experimentamos – crescer e mudar como pessoas. Embora não possamos mudar nosso temperamento, podemos mudar nossas personalidades.
Você é introvertida? Aprenda como melhorar sua comunicação no trabalho
De modo simples, pessoas introvertidas focam-se no interior, enquanto as extrovertidas se dão bem com o que há no exterior. Se você quiser descobrir se é ou não introvertido e como cultivar uma atmosfera reflexiva confortável para si, pode aprender a passar mais tempo sozinho e a ser mais produtivo por mérito próprio.
O psicólogo Jonathan Cheek, do Wellesley College, identificou quatro tipos de introvertidos depois de entrevistar cerca de 500 pessoas de 18 a 70 anos. Ele perguntou a elas coisas relativas às suas preferências em relação à solidão, sua tendência a sonhar acordado e coisas relacionadas.
– A solidão é seu maior tesouro. Para um introvertido, a solidão é o momento de recuperar a energia. Não costumam se sentir sozinhos, já que sua mente estará sintonizada em aproveitar o tempo em tranquilidade. Estar isolado é seu estado natural, não dependendo de ninguém mais para alcançá-lo.
Para um introvertido, a solidão é o momento de recuperar a energia. Não costumam se sentir sozinhos, já que sua mente estará sintonizada em aproveitar o tempo em tranquilidade. Estar isolado é seu estado natural, não dependendo de ninguém mais para alcançá-lo. É verdade que os extrovertidos também têm as suas vantagens, assim como os introvertidos.
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