A insegurança nos relacionamentos é fruto do medo. Medo de não ser suficiente, medo que o parceiro perca o interesse, medo do fracasso, medo de desistir, medo da rejeição, medo do termino da relação. ... O parceiro inseguro passa a idolatrar ou superestimar o cônjuge, sentindo-se indigno de ser amado ou desejado.
A seguir, confira dicas que te ajudarão nesse processo, para que se liberte de uma vez por todas de seus medos e possa evoluir.
Uma pessoa insegura tende a afastar quem está à sua volta. Como é desconfiada, não se conecta, não tem iniciativa e acaba adotando uma postura muito negativa. Isso dá início a um ciclo vicioso, já que ela se sente rejeitada, fazendo com que ela afaste ainda mais pessoas. E qual a solução pra isso? Como deixar de ser insegura?
Quando nos concentramos demais no que não podemos mudar, ficamos mais inseguros. No entanto, quando damos foco às coisas que podemos mudar, adquirimos mais poder sobre as situações. Por exemplo: talvez você se sinta inseguro quando sai para dançar com amigos.
Se você se sentir inseguro, ficará tentado a priorizar as necessidades alheias e a esquecer as suas próprias. Poderá até pensar que os indivíduos em questão gostarão mais de você caso se adapte. No entanto, estará sacrificando a felicidade, gerando estresse e ansiedade.
Mas, aí, basta um comentário desagradável ou uma discussão fora de hora e, pronto: é nesse momento que a insegurança ganha espaço dentro de você e, se ela vier acompanhada da angústia e do ciúme, dois dos seus principais aliados, esta combinação pode se tornar uma grande ameaça ao bem-estar da sua relação.
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