O problema em relação à carne de porco é que muitas vezes a consumimos em alimentos embutidos e enlatados, que são ricos nesses componentes danosos ao organismo. Por outro lado, não existem estudos conclusivos que relacionem o consumo direto desse tipo de alimento à causa da trombose venosa.
Alimentação para prevenir a trombose
- Frutas cítricas: Limão, laranja e tangerina, por exemplo, são alimentos ricos em vitamina C e são de suma importância porque essa vitamina fortalece a parede dos vasos sanguíneos. Consuma de 3 a 4 porções de frutas diariamente.
Carnes e peixes
Alguns alimentos de carne muito gordurosa, provenientes de animais alimentados intensivamente, podem conter formas de vitamina K que podem impedir a ação de anticoagulantes.
Segundo ela, o controle da trombose pode ser feito a partir do consumo de frutas, verduras, legumes, grãos integrais e carnes magras – alimentos que restituem o bom funcionamento do organismo.
“Evitar a bebida alcoólica, porque provoca a desidratação, que favorece a trombose. Pelo contrário, procurar ingerir bastante água, sucos, refrigerantes, para ficar hidratado, com isso a pessoa vai mais ao banheiro e essa movimentação ajuda a fazer a circulação de sangue pelas veias.
20 curiosidades que você vai gostar
As principais recomendações para quem teve trombose são: uso de meias elásticas, evitar permanecer longos períodos em pé ou sentado, praticar atividade física (conforme liberação do vascular), sempre que possível dormir com as pernas ligeiramente elevadas e usar de sapatos confortáveis.
Alguns fatores como predisposição genética, idade mais avançada, colesterol elevado, cirurgias e hospitalizações prolongadas, obesidade, uso de anticoncepcionais, consumo de álcool, fumo, falta de movimentação, aumentam o risco de desenvolver trombose.
No tratamento da trombose são utilizados medicamentos anticoagulantes como a varfarina que atua no processo de coagulação, evitando a formação de trombos, ela compete com a vitamina K limitando a produção dos fatores anticoagulantes tornando difícil a manutenção do tratamento devido às alterações causadas (PAULA; ...
O medicamento oral é o que exige maior atenção quanto à alimentação, pois os alimentos ricos em vitamina K (espinafre, couve, alface, repolho, brócolis, couve-flor, trigo e aveia, banana, abacate, kiwi, leite, laticínios, ovos, soja, óleo de oliva, salsa, nabo e fígado) podem reduzir a ação do anticoagulante.
Qual a diferença entre notas de rodapé e notas de fim?
Como oferecer um serviço a uma empresa?
Como transformar uma cadeia alimentar em uma teia alimentar Brainly?
Como mudar o tipo de conta no Spotify?
Como transformar a varanda em varanda gourmet?
Como transformar o arquivo em MP4?
Pode dar tomate para bebê de 6 meses?
Como transformar uma geladeira normal em cervejeira?
Como fazer propaganda de frete?
Como ocultar arquivos da área de trabalho?
Como converter um PDF que está em PSB?
Como ocultar linhas em branco no Excel?
Como transformar alimento em pó?