Alimentação para prevenir a trombose - Frutas cítricas: Limão, laranja e tangerina, por exemplo, são alimentos ricos em vitamina C e são de suma importância porque essa vitamina fortalece a parede dos vasos sanguíneos. Consuma de 3 a 4 porções de frutas diariamente.
Assim, apesar de haver relatos de leve efeito anticoagulante pelo limão, isso não interfere com a ação dos anticoagulantes, portanto a ingestão de suco de limão é liberada.
O xarelto é uma novo anticoagulante que possui como uma das vantagens em relação à warfarina o fato de possuir menos interação com outros medicamentos e com alimentos. Não existe nenhuma contra-indicacao da ingestão de suco de limão durante o tratamento com xarelto.
O limão poderia ajudar a regular a pressão arterial, já que é rico em flavonoides que exercem um efeito inibitório na vasoconstrição das artérias, relaxando os vasos sanguíneos e melhorando, assim, o fluxo sanguíneo. Além disso, a vitamina C também tem sido relacionado com uma diminuição da pressão arterial.
O ideal é evitar alimentos ricos em vitamina K, pois ela altera o sistema de coagulação, portanto, vegetais verdes escuros e miúdos devem ser consumidos com cautela. Os industrializados, sal e embutidos também devem ser evitados, pois são ricos em sódio e comprometem a saúde da circulação sanguínea.
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DICAS DE ALIMENTAÇÃO PARA PREVENIR A TROMBOSEFrutas cítricas. Limão, laranja e tangerina, por exemplo, são alimentos ricos em vitamina C e são de suma importância porque essa vitamina fortalece a parede dos vasos sanguíneos. ... Suco de uva integral. ... Linhaça. ... Alho. ... Salmão e sardinha. ... Castanhas. ... Atenção ao excesso de vitamina K.
Afinal, existem alimentos que causam trombose?Carne de porco é um dos alimentos que causam trombose.Consumir batatas fritas processadas pode elevar o risco de trombose.Tomar vinho pode aumentar o risco de trombose venosa.A dieta mediterrânea é capaz de evitar a formação de coágulos.
Mito. O limão é um alimento fonte de vitamina C que auxilia na absorção do ferro, mineral muito importante na constituição do sangue; não existe relação entre "afinar" o sangue.
O suco de limão é um excelente remédio caseiro para desintoxicar o organismo porque ele é rico em potássio, clorofila e ajuda a alcalinizar o sangue, eliminando as toxinas do organismo diminuindo assim os sintomas da fadiga e melhorando a disposição para realizar as suas tarefas diárias.