Pessoas com problemas de gastrite, acidez e irritação de mucosa não devem aderir ao hábito. O limão é muito ácido e vai piorar os sintomas.
O limão tem um efeito alcalinizante no organismo e por isso ajuda a neutralizar a acidez do estômago, evitando a dor que o refluxo provoca. Deve-se beber meio copo de água com uma colher de sopa de suco de limão em jejum e antes das refeições.
Embora seja um fruto ácido, o limão pode ajudar a reduzir queimação estomacal devido ao seu alto teor de ácido cítrico, que ao ser ingerido, é oxidado e funciona como um agente bloqueador do ácido do estômago, comportando-se como um “alcalinizante". isto é, um neutralizante da acidez interna, o que estabiliza o pH.
”Ao contrário do que pensam, o limão não causa gastrite, ele até diminui os sintomas gástricosporque tem efeito anti-inflamatório e, ao alcalinizar do estômago até o intestino delgado, contribui para o bom funcionamento destes órgãos”, comenta.
Por que o consumo de limão não seria recomendável se você tem gastrite? No entanto, os médicos em geral recomendam se abster do consumo de limão, da mesma forma que outros cítricos, no tratamento de gastrite e úlceras pépticas. O iogurte probiótico.
“A vitamina C é um excelente antioxidante, mas oxida quando em contato com o ar, por isso, o limão tem que ser tomado no máximo de 5 a 7 minutos depois de ter sido espremido para que a pessoa usufrua de todos benefícios”, afirma.
Graças à sua textura gelatinosa e seus múltiplos nutrientes, a babosa nos ajuda a aliviar a sintomatologia da gastrite e a cicatrizar os tecidos danificados. Consumir babosa pode nos ajudar de muitas formas.
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