Os resultados, após 12 semanas, mostraram que os dois grupos perderam peso, mas o grupo tomando o extrato de Garcinia Cambogia, na verdade, perdeu menos peso do que o grupo de controle: 3,2 kg contra 4,1 kg dos que tomaram placebo.
Você pode tomar 1 ou 2 xícaras do chá por dia, dependendo do uso medicinal que está fazendo. Não exagere no consumo, pois pode trazer problemas para a sua saúde. Opte por tomar o chá 1 hora antes da refeição em que você mais come.
A garcínia também possui propriedades anti-inflamatórias, aromatizante, antioxidante e anti-viral, sendo capaz de regular os níveis de colesterol, ajudar no tratamento de úlceras, reumatismo, prisão de ventre e disenteria, além de melhorar nos níveis de energia e o sistema imunológico.
Considere a garcinia cambogia líquida. Essa é a segunda versão do suplemento e sua dose recomendada é de uma a duas gotas antes de cada refeição, mas as quantidades podem variar de acordo com a concentração ou com o tamanho do conta-gotas. Pingue o líquido debaixo da língua e deixe que ele fique lá por volta de um minuto.
Até este momento, não existem estudos científicos que comprovem os benefícios da garcinia cambogia na perda de peso, mas diversos estudos sugerem que o uso do suplemento combinado com a restrição de determinados alimentos pode incentivar o emagrecimento, especialmente na região da cintura.
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