O chá de canela estimula a contração uterina, sendo assim pode estimular que a menstruação seja adiantada em 1 ou 2 dias, uma boa opção para quem está com a menstruação atrasada.
O chá de canela funciona para menstruação atrasada? Todo mundo já ouviu falar que o chá de canela ajuda no caso de menstruação atrasada, mas não existem evidências científicas que comprovem isso.
Pode-se adicionar canela em pó em preparações doces, como bolos, tortas ou mingau, por exemplo, tanto para fazer descer, quanto para regularizar a menstruação. IMPORTANTE: Pessoas que possuem hipertensão não devem fazer o uso do chá de canela para descer a menstruação.
No entanto, o consumo do chá de canela é indicado apenas para fazer a menstruação descer caso esteja atrasada por 1 ou 2 dias, ou no máximo um atraso inferior a um mês. Por ter propriedades abortivas, deve ser evitado caso haja a suspeita de gravidez, também não pode ser tomado durante a gestação pois é capaz de causar parto prematuro.
Pode-se consumir até 3 xícaras por dia de chá de canela para descer a menstruação, contudo, não se deve ultrapassar a quantidade de 6 gramas diárias (equivalente a uma colher de sopa rasa). O chá de canela não é calórico, uma xícara de chá pronto (sem açúcar) tem somente 6 calorias.
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