De acordo com o autor Claudio Stamp, que escreveu o livro "Why We Nap" [algo como: Por que tiramos cochilos], de 1992, Tesla dormia 15 minutos a cada 4 horas, configurando um total de 1 hora e meia de sono por dia, aproximadamente.
De acordo com Claudio Stamp, autor do livro Why We Nap (inédito no Brasil e que pode ter o título livremente traduzido como "Por que cochilamos"), lançado em 1992, Tesla dormia 15 minutinhos a cada período de 4 horas. Isso seria equivalente a dormir cerca de uma hora e meia por dia.
Uma pesquisa mostra que alguns dos maiores gênios da História tinham que dormir pelo menos seis horas por dia. O autor americano Mason Currey pesquisou o dia a dia de trabalho de 161 mentes brilhantes, entre escritores, pintores, cineastas, filósofos e cientistas.
10 horas de sono e sonecas extra. Todos sabem que o sono faz bem para o cérebro - e Einstein levou esse conselho mais a sério do que ninguém. Dizem que ele dormia ao menos 10 horas por dia - o brasileiro médio dorme 7h36m.
No seu diário, relata que adotou este tipo de sono para otimizar o tempo. Aproveitar o tempo extra para criar é um dos maiores apelos do sono polifásico. Dizem que Leonardo da Vinci, o gênio da Renascença, dormia 15 min a cada 2 h.
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Segundo ele, o pai da relatividade fazia justamente o oposto: dormia no mínimo oito horas por dia, e considerava um bom sono imprescindível para se tornar uma máquina de sacadas na manhã seguinte. Volta e meia passava até dez horas na cama, bem mais do que as sete horas e meia do brasileiro médio.
Mas em média se necessitam oito horas de sono por noite. De resto, é uma questão de hábito”, diz, lembrando Napoleão Bonaparte. O estadista dormia muito pouco: suas reuniões se arrastavam até a meia-noite e às quatro ele já saia batendo na porta dos seus comandados para pensar nas próximas ações…
Sua rotina diária também era simples: ele acordava, tomava café da manhã e lia os jornais. Então, por volta das 10 da manhã, ele caminhava lentamente de sua casa para o instituto, chamando a atenção das pessoas com quem encontrava, pois na época já era uma celebridade.
Sua pontuação é superior a de personalidades como Stephen Hawking e Albert Einstein, ambos com um QI estimado de 160. Isso abriu um novo capítulo para Pérez, que pôde aprender em um ambiente adequado às suas necessidades. Graças a essa mudança, ela conseguiu terminar o ensino médio aos 8 anos.
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