Seguindo corretamente o pós-operatório, o retorno às atividades físicas pode girar em torno de seis semanas, de acordo com a evolução de cada caso.
Mas o tempo de recuperação total compreende um período entre 6 a 12 meses após a cirurgia.
Procure não deitar sobre o lado operado. Não coloque almofadas embaixo do joelho! A quantidade de carga que você pode colocar sobre a perna operada depende do tipo de cirurgia (cimentada ou não) e será orientada pelo seu ortopedista.
O risco de complicações de uma artroscopia é muito baixo, no entanto, como em qualquer outra cirurgia, pode acontecer hemorragia durante a cirurgia, infecção no local da ferida, reação alérgica à anestesia, surgimento de rigidez no joelho ou lesões nas estruturas saudáveis do joelho.
quantas horas dura a cirurgia? A cirurgia artroscópica de joelho, quando realizada por cirurgião experiente e habilidoso, usando os instrumentais cirúrgicos e equipamentos de última geração, dura poucos minutos no caso das lesões meniscais e pode durar até 50 minutos na reconstrução de um ligamento.
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O custo desse tipo de cirurgia na rede privada varia entre R$ 7 e R$ 10 mil. De acordo com o responsável pelos procedimentos no hospital, Wander Edney de Brito, a equipe do HES tem conseguido realizar até cinco cirurgias por dia, produtividade semelhante ao de hospitais de referência para esse tipo de cirurgia.
Basta permanecer deitado com o joelho esticado, se estiver sem dreno já poderá deitar de lado, com almofada entre as pernas para maior conforto e posicionamento da coluna;Pode-se colocar compressa de gelo em cima do joelho operado, durante 15 a 20 minutos, à cada 2 horas.
Não. Não é recomendado dormir com o imobilizador de joelho. Sua utilização deve ser sempre orientada por um especialista.
Não há contraindicação da realização de atividade sexual, desde que não ocorra um novo trauma nessa mão e também não utilize essa mão no ato sexual.
Fisioterapia é essencial para uma recuperação completa e rápida. A realização de fisioterapia é fundamental para a reabilitação. Já no primeiro dia após a cirurgia ela deve ser iniciada. Ela permitirá que você possa sentar (realizar a sedestação), caminhar e movimentar seu joelho com segurança.
De seis semanas a seis meses após a operação no joelho, você deverá gradualmente retornar ao seu nível normal de atividade física. Você será incentivado a entrar em uma academia e aumentar a frequência dos treinamentos. Você deve evitar esportes que envolvem torções, pulos e viradas do corpo.
Durante as primeiras semanas do pós operatório, deve-se investir nos alimentos cicatrizantes e anti-inflamatórios para facilitar a recuperação como carnes magras, brócolis e frutas ricas em vitamina C como laranja, morango, abacaxi ou kiwi, por exemplo.
Nova pesquisa apresentada na Reunião Anual da Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos (AAOS) verificou que a cirurgia de substituição total (artroplastia) das articulações quadril ou de joelho melhora a função sexual em 90% dos pacientes.
Na verdade, deveria aguardar uns 8 a 10 dias, para não trazer problemas para a ferida operatória como também não comprometer o enxêrto ligamentar.
Em média, são necessárias de 6 a 8 semanas para que isso seja possível. No entanto, pacientes que realizam trabalho de reabilitação física tendem a ser liberados para o sexo depois da cirurgia um pouco antes.
Na hora de dormir, procure não deitar sobre o joelho que sofreu a cirurgia, nem colocar almofadas embaixo. O exercício que você aprendeu no hospital também deve ser seguido em casa, não desanime, principalmente com a dor. Aos poucos a região do joelho se acostuma e a lesão melhora.
Pessoas com artrose do joelho que optam por conviver com a dor têm risco duas vezes maior de morrer em relação aqueles que operam. Sentir dor não é normal e não é saudável. A dor faz seu corpo liberar substâncias nocivas ao funcionamento dos órgãos. Por isso, quem sofre com dor por longo período vive menos.
Imobilizador de joelho fixo
Ele é indicado quando há afecções traumáticas do joelho (substitui o aparelho gessado). Ideal para quem tem instabilidade da artrose e artrite reumatoide e para treinos de ortostatismo em lesões paralíticas de membros inferiores.
O médico aponta algumas alternativas práticas e fáceis para desinchar após cirurgia, tais como a elevação da região operada, quando possível. “Outras opções possíveis são: utilização de compressas frias, compressão elástica (faixas, luvas ou meias elásticas), ou ainda drenagem manual”, recomenda.
Você pode tomar banho no dia seguinte à cirurgia, deixando a água correr sobre o joelho operado. Não friccione com sabonete e bucha por 3-4 semanas. Em alguns casos é solicitado por nossa equipe o uso de imobilizador de joelho. Assentos elevados de vaso sanitário ajudam no dia a dia pós–cirúrgico.
Durma em uma posição reclinada.
Para isso, basta elevar a região lombar e as costas com alguns travesseiros ou tentar dormir em uma poltrona reclinável (caso tenha uma) — o que é mais confortável que ficar na cama. Não se deite de costas, pois essa posição pode deixar o ombro operado irritado.
O custo para artroscopia cirúrgica, em que o paciente é submetido a correções de lesões, o preço é superior, variando de 400 a 800 reais.
Masturbação desde que sem esforço físico a princípio não seria contra-indicado após a cirurgia. Já relação sexual pode demandar esforço físico e assim sendo recomendamos sempre um resguardo de no mínimo 45 a 60 dias. Isto depende muito da técnica cirúrgica e da conduta do seu cirurgião.
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