Cebola Peso Aproximado por unidade 200 g.
Tamanho: igual que a cor depende da variedade da cebola. O diâmetro dos bulbos da cebola oscilará de 3 a 10 cm. Peso: não é uma hortaliça de grande peso, oscila de 100 a 150 g.
Pé de alface comum pesa entre 200 gramas e 400 gramas, segundo pesquisador. Hortaliça encontrada no Sul do país pesa 800 gramas.
2 gramas = 1 colher (chá). Açúcar refinado: 180 gramas = 1 xícara (chá). 90 gramas = 1/2 xícara (chá).
Medir sem Medidor de Ingredientes
5 ml / g. 1 colher de chá ou. ⅓ de colher de sopa.
15 ml / g. 3 colheres de chá ou. 1 colher de sopa.
100 ml / g. Meio copo americano.
240 ml / g. 16 colheres de sopa ou. ...
1000 ml (1 litro) 4 copos ou. ...
1 pitada. ⅛ de colher ou. ...
1 punhado. O tanto que se pode pegar com as pontas dos cinco dedos juntos.
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Cebola Roxa Peso Aproximado por unidade 185 g.
Cebola Nacional 1kg - Aproximadamente 8 Unidades.
Menor que a colher de chá, a colher para café é a menor unidade de medidas para líquidos, correspondendo a 2,5 ml. Quando se trata dos sólidos, a colher para café tem 1,5 g.
Farinha de trigo
1 xícara = 120 g.
1/2 xícara = 60 g.
1/3 xícara = 40 g.
1/4 xícara = 30 g.
1 colher (sopa) = 7,5 g.
Uma “cabeça” de alho n° 4 pesa 42 g e contém 8 “dentes” em média. Um saquinho de “dindim” cheio de “dente” de alho n° 4 equivale a 1,5 “cabeça” de alho e pesa, aproximadamente, 66 g.
Além de crua em saladas, a alface pode ser refogada e fazer parte de algumas receitas. A hortaliça pode ser ingredientes de sopas, sucos, tortas e patês. Não há uma quantidade ideal indicada para consumo, mas recomenda-se consumir de seis a oito folhas por dia, intercalando-as entre as refeições principais.
Existem 10 calorias em Alface (15 folhas pequenas).
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