Ouça em voz altaPausarAtleta Fisiculturista Sênior, Júnior ou Clássico = R$ 640,00. Atleta Men's Physique = R$ 700,00.
Principais Atletas
TOP 5 para afinar a cintura
Ouça em voz altaPausarMEN'S PHYSIQUE (masculino) Essa categoria é destinada a homens que realizam o treinamento com pesos a fim de manter a forma, e que praticam uma dieta saudável e equilibrada, mas que preferem desenvolver um físico menos musculoso, com aspecto atlético e esteticamente agradável.
Ouça em voz altaPausarNo cargo de Atleta se inicia ganhando R$ 828,00 de salário e pode vir a ganhar até R$ 2.053,00. A média salarial para Atleta no Brasil é de R$ 1.277,00.
Salários de International Federation of Bodybuilding and Fitness (IFBB)
| Cargo | Salário |
|---|---|
| Salários de Diagramador na : 1 salários informados | R$ 4.743/mês |
| Salários de Atleta na : 1 salários informados | R$ 1.045/mês |
| Salários de Assistente na : 1 salários informados | R$ 2.477/mês |
Esta categoria consta com idades entre 24 e 39 anos e fica subdividido por critério de altura:
DIVISÃO DE CATEGORIAS, SUBCATEGORIAS E CLASSES DE ALTURA/PESO
| BANTAMWEIGHT(BANTAM) | ATÉ 65 kg |
|---|---|
| WELTERWEIGHT (MEIO-MÉDIO) | ATÉ 75 kg |
| MIDDLEWEIGHT (MÉDIO) | ATÉ 80 kg |
| LIGHT-HEAVYWEIGHT (MEIO-PESADO) | ATÉ 90 kg |
| HEAVYWEIGHT (PESADO) | ATÉ 102 kg |
Ouça em voz altaPausarAs melhores estratégias para afinar a cintura são fazer exercícios moderados ou intensos, comer bem e recorrer a tratamentos estéticos, como radiofrequência, lipocavitação ou eletrolipólise, por exemplo. A gordura localizada na cintura é o resultado do consumo de mais calorias do que se gasta por dia.
Top 5 melhores exercícios para afinar a cintura
Como Se Tornar um Atleta Profissional? O que é a Categoria Men’s Physique? A categoria Men’s Physique, refere-se a uma segmentação, como as demais categorias deste esporte, exemplos: fisiculturismo clássico, fitness bikini, body shape etc.
O men´s physique é uma categoria com uma grande visibilidade atualmente e competir nesta categoria exige disciplina, dedicação e paciência como qualquer outra. Construir um físico nestes padrões, mesmo tendo uma genética privilegiada para esta categoria, necessitará de um treino intenso e de uma dieta adequada as necessidades de cada atleta.
A vida de um atleta brasileiro, principalmente o amador, é mais ou menos assim: estudar, trabalhar e treinar quando tiver tempo livre de preferência, quando for participar de um campeonato muitas vezes tem que sair do seu bolso.
Atleta é uma profissão e precisa ser mais valorizado no Brasil. Sem se preocupar tanto com dinheiro e tendo mais tempo para treinar, o rendimento e desempenho do atleta tende a melhorar. Afinal mostrar resultados para o patrocínio vai ser mais do que necessário, com mais treino e dedicação os primeiros lugares serão constante.
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