Corresponde, aproximadamente, à mesma quantidade de calorias de meio croissant ou um cappuccino. Um copo de coca-cola (200 ml) contêm aproximadamente 21g de açúcar.
Se a quantidade da receita se referir a uma colher de sopa de açúcar rasa, a equivalência seria de 20 gramas.
Trata-se do equivalente a 50 gramas de açúcar, o que cabe em cerca de 5 colheres de sopa ou em um quarto de xícara.
1 sorvete de sabor duplo chocolate contém 23g de açúcar, o que equivale a 5,75 torrões.
Na vida prática, isso significa consumir no máximo 25 gramas do doce por dia, algo em torno de 6 colheres de chá ou um pouco menos do que duas colheres de sopa.
21 curiosidades que você vai gostar
1/4 xícara = 25 g. 1 colher de sopa = 6 g.
Corresponde, aproximadamente, à mesma quantidade de calorias de meio croissant ou um cappuccino. Um copo de coca-cola (200 ml) contêm aproximadamente 21g de açúcar.
Açúcar refinado:
45 gramas = 1/4 xícara (chá). 12 gramas = 1 colher (sopa). 4 gramas = 1 colher (chá).
Existem 194 calorias em Açúcar (50 g).
1 colher de sopa = 13g. 1 copo (tipo americano) = 165g = 13 colheres de sopa. 1 copo (tipo de requeijão) = 212g = 16 colheres de sopa. ¾ copo (tipo de requeijão) = 159g = 12 colheres de sopa.
...
FARINHA DE ROSCA:1 xícara = 80g.1 colher de sopa = 5g.1 colher de chá = 1,5g.
Uma dose de 250 ml de Coca‑Cola contém aproximadamente 27 g de açúcar, que equivalem a quatro ou cinco colheres pequenas de açúcar.
Uma colher de chá de açúcar refinado contém 20 calorias.
Dicas sobre Alimentação e nutrição
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), no máximo 10% das calorias diárias devem ser provenientes do consumo de açúcar. Considerando uma dieta de 2000 calorias, essa taxa equivale a 50 gramas de açúcar por dia (cerca de dez colheres de chá).
Mantenha pequenas quantias registradas.Levedura: 1 grama = 1/3 colher de chá.Sal de cozinha: 1 grama = 1/6 colher de chá.Pó de malte: 1 grama = 1/4 a 1/3 colher de chá.Canela: 1 grama = 3/8 colher de chá.Levedura ressecada: 1 grama = 1/4 colher de chá.
Menor que a colher de chá, a colher para café é a menor unidade de medidas para líquidos, correspondendo a 2,5 ml. Quando se trata dos sólidos, a colher para café tem 1,5 g.
A maior de todas as colheres de mesa e item indispensável na cozinha, a colher de sopa é a irmã mais velha entre as colheres de chá e café. Com um volume de 15 ml, a colher de sopa corresponde a três colheres de chá e é muito utilizada como medida para receitas.
Isso porque o peso do arroz polido é maior que o peso do integral. Em uma colher de sopa cheia, por exemplo, o polido equivale a 25 g, enquanto o integral corresponde a 20 g.
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