Cola é uma bebida carbonatada doce, normalmente com corante de caramelo e contendo cafeÃna.O sabor do refrigerante muitas vezes se dá pela mistura de baunilha, canela e sabores cÃtricos. O nome vem da noz-de-cola que originalmente é usada para obter a cafeÃna.
A Coca‑Cola contém 105 kcal por cada 250 ml.
Coca-Cola Zero não possui calorias.
A Coca‑Cola zero açúcar tem 0,5 kcal por cada 250 ml, as mesmas calorias que uma Coca‑Cola light sem açúcar.
Por causa do açúcar, essa bebida é uma verdadeira bomba calórica e, com seu consumo regular, contribui para o ganho de peso. O problema é que a obesidade abre as portas para problemas de pressão arterial, doenças cardiovasculares e do sistema imunológicos, além de prejudicar a saúde dos ossos e das articulações.
20 curiosidades que você vai gostar
Os refrigerantes light não contêm açúcar, mas são adoçados com uma substância nociva para a saúde. Além disso, eles têm um excesso de sódio que provoca retenção de lÃquidos.
Refrigerante engorda? Verdade. Se a pessoa ingerir em grande quantidade pode engordar. Como alternativa, existem as versões com redução de açúcares e zero açúcares.
Uma lata de coca-cola contém 35 gramas de açúcar (6 colheres de chá de açúcar)? Corresponde, aproximadamente, à mesma quantidade de calorias de meio croissant ou um cappuccino.
Uma dose de 250 ml de Coca‑Cola contém aproximadamente 27 g de açúcar, que equivalem a quatro ou cinco colheres pequenas de açúcar.
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