Dicas para medir óleos essenciais Existem aproximadamente de 20 até 33 gotas em 1 mililitro. Essa diferença se dá pela densidade dos óleos essenciais.
Uma convenção básica que usamos na aromaterapia é a de que 1mL de OE equivale a 25 gotas.
Para Óleo Vegetal há uma regra: para cada 10ml de óleo vegetal, diluir 1 gota de óleo essencial.
Óleos essenciais são substâncias voláteis extremamente concentradas: 1 gota equivale a cerca de 24 xícaras da planta – mas pode variar por tipo de planta! Esta é uma informação básica e essencial para garantir segurança no uso da aromaterapia no dia a dia.
Normalmente, a proporção de diluição recomendada é uma gota do óleo essencial para três gotas de óleo vegetal e é sempre aconselhável usar várias doses pequenas ao longo do dia, em vez de uma única e grande dose.
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100ml ou 100 gramas – 22 gotas ou 1ml de óleo essencial. 50ml ou 50 gramas – 22 gotas ou 1ml de óleo essencial. 100ml ou 100 gramas – 44 gotas ou 2ml de óleo essencial. 1 colher de sopa de óleo vegetal – cerca de 5-6 gotas de óleo essencial.
2- Aromas no travesseiro
Antes de deitar, pingue 2 gotinhas de óleo de lavanda, laranja-doce ou manjerona no travesseiro. Assim, o cheirinho vai te ajudar a ter uma noite de sono melhor, além de deixar o quarto com um clima relaxante. Experimente!
Uma gota-padrão tem volume de cerca de 0,05mL, ou seja, 1 mL tem 20 gotas.
Ex: 100 x 3 / 100 = 3g ou 100g (de óleo vegetal) x 3% (de óleo essencial) = 3g. Nesse caso, 3g representam em média de 60 a 75 gotas de OE (1g de óleo essencial representa em média de 20 a 25 gotas).
O Ofolato G 15 ml informa que cada gota possui 0,05 ml. Como geralmente 20 gotas equivalem a 1 ml, f.
Rendimento: 250 gotas por cada vidro de 15ml. Alivia o stress, insônia e ajuda com problemas de pele. Uso Tópico, Aromático e Interno. A Lavanda tem sido usada e estimada por séculos, por conta de seu aroma inconfundível e miríade de benefícios.
Adicione de 3 a 5 gotas de óleo essencial para cada colher de chá de óleo de base ou água. Essa diluição é ideal para a aplicação de uma pequena quantidade de óleo nas têmporas ou pulsos. Para uma solução que será aplicada em uma área considerável do corpo de um adulto, prepare uma solução de 1%.
Para usar o óleo essencial de lavanda e obter seus benefícios, você pode utilizar um aromatizador pessoal. Outra opção é pingar algumas gotas na fronha do travesseiro, espalhar de 10 a 12 gotas de óleo essencial no ar de casa – ou qualquer outro ambiente – ou adicionar de cinco a seis gotas em seu banho relaxante.
Óleo carreador é um óleo vegetal utilizado para diluir os óleos essenciais, para que estes últimos possam ser utilizados na pele sem causar irritação, uma vez que são altamente concentrados.
Para cada Sinergia, a quantidade que deve ser utilizada é de no mínimo 4 gotas e no máximo 12 gotas de óleos essenciais que podem ser utilizadas das seguintes formas: Roll-On: Utilize até 3 gotas de Óleos Essenciais em 10mL em Óleo Vegetal (como Semente de Uva ou Girassol) e aplique na área dos pulsos e pescoço.
PICANTES combinam com óleos florais, orientais e cítricos.ORIENTAIS misturam bem com florais, orientais e cítricos.HERBAL misturam bem com madeira e mentolados.CÍTRICOS combinam com florais, madeira, mentolados, picantes e orientais.CÂNFORA combinam com óleos madeira.TERRA misturam bem com madeira e mentolados.
60 gotas = 3 ml, pois 1 ml é igual a 20 gotas.
Então, Frasco de 20ml: 20 x 25 = 500 gotas.
Perfumar o travesseiro com 02 ou 03 gotas de Óleo Essencial é ótimo para relaxar ou aliviar a insônia. Coloque as gotas em um pad de algodão e coloque-o entre a fronha e o travesseiro.
Você pode fazer uma mistura de 5 gotas de óleo essencial de laranjeira e a mesma quantidade de óleo essencial de lavanda. Inale a composição por alguns minutos antes de se deitar. Se preferir, coloque a mistura em um difusor de aromas.
Alguns estudos revelam que pingar algumas gotinhas do óleo essencial de lavanda no travesseiro pode não só melhorar a qualidade do descanso como também atuar como coadjuvante no tratamento da insônia leve e na redução da ansiedade.
Contudo, para iniciantes na aromaterapia, o aconselhado é não misturar mais do que três óleos ao mesmo tempo. Dessa forma são mantidas as concentrações mínimas e a mistura fica mais segura. Para quem está iniciando em aromaterapia, o aconselhado é não misturar mais do que três ou quatro óleos ao mesmo tempo.
?QUANTAS GOTAS USAR ?: Utilize 10 gotas do óleo essencial de sua preferência a cada 100 ml de shampoo neutro.
1: Óleo essencial de lavanda
Uma ótima dica é pingar algumas gotas em seu creme hidratante diurno e noturno e usá-los normalmente. No entanto, a lavanda é mais indicada para quem possui a pele seca.
Para aliviar estados de maior ansiedade, falta de equilíbrio emocional, ou dificuldade em adormecer pode tomar este óleo internamente. Sugestão: Numa cápsula vegetal coloque 2 a 3 gotas de óleo de lavanda e tome normalmente como toma um comprimido.
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