Em 100 g desse corte, há 8,9 g de gordura e cerca de 217 kcal. Possui fibras curtas e consistência bem macia. Um abela carne magra para se consumir em dietas saudáveis.
Existem 187 calorias em Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida) (100 g).
Existem 504 calorias em Bife de Carne de Vaca (200 g).
Sua grande quantidade de proteína animal e de algumas vitaminas dá energia ao organismo. Além disso, ela também é capaz de fornecer todos os aminoácidos essenciais para um bom funcionamento do corpo, mas isso vem a um custo, já que a maioria dos cortes tem mais de 150 calorias em 100 gramas.
Pesquisa de Alimento
Outras quantidades: 1 pedaço - 58kcal, 1 porção - 351kcal, 1 oz - 50kcal, Outras quantidades: 1 oz - 35kcal, 1 lb - 567kcal, mais... Outras quantidades: 1 oz - 72kcal, 1 lb - 1152kcal, mais...
15 curiosidades que você vai gostar
Existem 219 calorias em 100 g.
Entre os cortes menos calóricos de carne vermelha, destacam-se o patinho, maminha, lagarto, filé mignon, coxão mole e coxão duro.
Existem 378 calorias em Bife de Carne de Vaca (150 g).
Existem 135 calorias em Contra-filé (100 g).
Quantas calorias tem 200 gramas de contra filé? Existem 504 calorias em Bife de Carne de Vaca (200 g).
Receita de Bife Frito, 262,63 calorias por porção - Vitat Receitas.
Para emagrecer, normalmente é recomendado reduzir entre 250 a 1000 calorias diariamente da dieta ao gasto calórico total. O valor de calorias que se retira varia de acordo com o peso atual, o peso desejado, o sexo, a idade, a altura, o tempo da dieta e a energia gasta nas atividades ao longo do dia.
Existem 386 calorias em Bife de Carne de Vaca (1 pequeno).
100 g do alimento cozido sem a pele conta com apenas 163 kcal, 3,2 g de gordura e 89 mg de colesterol (se a pele não for retirada, esses valores pulam para 212 kcal, 7,6 g de gordura e 109 mg de colesterol).
1. Quem está de dieta não pode consumir carne vermelha. Mito. A carne pode ser consumida por qualquer pessoa, salvo aqueles com alguma patologia específica que impeça a ingestão.
Existem 1335 calorias em Carne de Vaca Assada (500 g).
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