Existem 32 calorias em Uvas (8 uvas, com sementes, produto).
Existem 28 calorias em Uvas (7 uvas, com sementes, produto).
Existem 14 calorias em Uvas (4 ).
Existem 60 calorias em Uvas (15 uvas, com sementes, produto).
Existem 54 calorias em 100 g.
25 curiosidades que você vai gostar
Existem 48 calorias em Uvas (12 uvas, com sementes, produto).
Existem 120 calorias em Uvas (30 uvas, com sementes, produto).
Quantidade recomendada
A recomendação é consumir 10 uvas ou um cacho pequeno por dia. O ideal é sempre que possível dar preferência para a fruta in natura, mas o suco de uva integral também é recomendado, por ser saudável e preservar boa parte dos nutrientes da fruta.
Calorias da uva Thompson:
1 uva: 2,9 kcal. 1 cacho médio: 102 kcal.
Existem 34 calorias em Uvas (50 g).
A uva é uma fruta rica em carboidratos que possuem um índice glicêmico moderado, principalmente as uvas vermelhas, ou seja, o seu consumo em excesso pode favorecer o aumento do açúcar no sangue. Quanto às calorias, 100 gramas fornecem aproximadamente a 50 calorias.
Cerca de 100 gramas de uva passa com semente contém 296 kcal, já a uva itália possui cerca de 69 kcal.
O peso médio do cacho é de 290 g e o tamanho natural da baga é de 17 mm x 19 mm.
Existem 345 calorias em Uvas (500 g).
10 frutas que emagrecem e suas caloriasMorango. Calorias em 100 g: 30 calorias e 2 gramas de fibra. ... Maçã Calorias em 100 g: 56 calorias e 1,3 gramas de fibra. ... Pêra. Calorias em 100 gramas: cerca de 53 calorias e 3 gramas de fibras. ... Kiwi. Calorias em 100 g: 51 calorias e 2,7 gramas de fibras. ... Mamão. ... Limão. ... Tangerina. ... Mirtilo.
Conheça algumas das frutas mais calóricasAbacate. Quatro colheres de sopa de abacate têm por volta de 160 kcal, sendo a fruta considerada enriquecida de gorduras monossaturadas que, apesar de boas, são bem calóricas. ... Coco. ... Açaí ... Banana. ... Uvas. ... Morango. ... Maçã ... Pera.
Um ponto curioso é que, em comparação com a fruta comum (in natura), a desidratada tende a apresentar uma concentração três vezes maior de nutrientes. A uva comum, por exemplo, tem 69 kcal e 0,9 g de fibras alimentares, enquanto a passa apresenta 299 kcal e 3,7g de fibras.
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