Estas, alinhadas, ganhavam espaço articular e flexibilidade, proporcionando assim um movimento leve, preciso, harmonioso, criativo e econômico. Em 1957, esta prática, que tem por objetivo a integração e o crescimento global do ser humano através da relação corpo/mente/espírito, denominou-se EUTONIA.
A Eutonia foi criada m 1957, por Gerda Alexander. ... Gerda nasceu na Alemanha, na cidade de Wupertal. Sempre interessada pelo movimento e pela investigação do corpo, sua é vida permeada pela busca de uma expressividade pessoal, livre de condicionamentos dos estilos de dança.
Gerda Alexander A Eutonia foi criada por Gerda Alexander (1908-1994), nascida na Alemanha, na cidade de Wupertal.
O objetivo da prática da eutonia é orientar a pessoa a focalizar a atenção em um segmento do corpo sem perder de vista a totalidade, para ampliar a percepção das sensações e promover o fluxo energético, aliviando e diluindo as tensões.
Uma forma de medicina energética inventada por Gerda Alexander (1908-1994). A Eutonia é uma forma “holística” de psicoterapia centrada no corpo desenvolvida por Gerda Alexander, que pretendia restabelecer o tônus muscular ao facilitar o fluxo de energia bloqueada através do inconsciente coletivo de Jung.
A eutonia é outro exemplo de terapia corporal criada a partir de um processo de autocura. O objetivo é o equilíbrio das tensões, que é medido pelo tônus muscular, expressão onde as forças (físicas, psicológicas e espirituais) do ser humano se unem.
Gerda Alexander (15 de fevereiro de 1908 - 21 de fevereiro de 1994) foi uma professora alemã/dinamarquesa que desenvolveu uma prática somática chamada Eutonia....
| Gerda Alexander | |
|---|---|
| Ocupação | Professora de Rítmica, Criadora e professora de Eutonia |
A eutonia é outro exemplo de terapia corporal criada a partir de um processo de autocura. O objetivo é o equilíbrio das tensões, que é medido pelo tônus muscular, expressão onde as forças (físicas, psicológicas e espirituais) do ser humano se unem.
A eutonia é uma ferramenta extremamente útil na recuperação das lesões que provocam a dor e também no tratamento das dores crônicas em que o fator desencadeante da dor já está controlado, mas a dor persiste.
EUTONIA É UMA ABORDAGEM TERAPEUTICA E PEDAGÓGICA DO CAMPO DA EDUCAÇÃO SOMÁTICA QUE PROPÕE O DIRECIONAMENTO CONSCIENTE DA ATENÇÃO ÀS SENSAÇÕES CORPORAIS. CRIADA POR GERDA ALEXANDER, O MÉTODO PERMITE QUE A PESSOA ACESSE A SABEDORIA QUE É PRÓPRIA DO CORPO. PROMOVE AUTOCONHECIMENTO E EQUILÍBRIO DO TÔNUS.
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