Realmente, colchões fora da validade ou com material de baixa qualidade podem provocar dores nas costas devido a má sustentação do corpo na hora do descanso. Por isso, deve-se procurar um bom colchão, que atenda às suas necessidades anatômicas.
Um colchão muito duro pode exercer muita pressão sobre as áreas em que você se sente desconfortável, enquanto um colchão muito macio não fornece suporte para as áreas que precisam – o que permite que a coluna passe longos períodos em posições ruins e insalubres.
O colchão ortopédico é a primeira pedida quando citamos dores na coluna. Ele tem uma tábua de madeira entre as duas espumas, o que deixa o colchão bem mais rígido, garantindo a sustentação do corpo.
Um colchão velho pode causar diversas doenças na coluna, como a cifose (corcunda), lordose (arco lombar curvado) ou a escoliose (que entorta a estrutura da coluna). E é bom prestar atenção, já que os colchões se deterioram aos poucos e o corpo vai se adaptando ao novo molde.
Na maioria dos casos, esse tipo de dor não é preocupante e não está ligado a nada muito grave, entretanto se estiver acompanhada de outros sintomas, como febre e dor para urinar, pode representar condições médicas que requerem atenção imediata como infecção urinária ou pedras nos rins.
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Uma dor nas costas pode estar associada ao câncer de pâncreas, geralmente na região lombar, mas ninguém imagina a relação. “Com uma dor assim, é muito comum a pessoa ir ao ortopedista, que pede exames da coluna, assim como em outros especialistas que pedem ultrassom de abdome quando há dor abdominal.
O primeiro sinal de alerta para tumores na coluna são dores noturnas e que não necessariamente têm relação com movimentos, posturas específicas ou atividade física exagerada. Dependendo do tumor, a dor pode ser constante e o paciente sente que não encontra momentos ou posições de alívio.
6 sinais que o seu colchão está ruim6 sinais que seu colchão está ruim.A própria validade do colchão. ... O colchão perdeu a firmeza que tinha. ... Você acorda com dor nas costas. ... Você tem dificuldade para dormir ou permanecer dormindo. ... Você acorda cansado mesmo depois de uma longa noite de sono.
Sinais de desgaste do colchãoO colchão perdeu a validade. ... O colchão está pouco firme. ... O colchão demora a retomar a posição original. ... O preenchimento do colchão está deslocado. ... O colchão desencadeia crises alérgicas. ... O colchão causa dores lombares. ... Tamanho e densidade. ... Tipo de material.
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