A recomendação da Academia é de que o quarto seja dividido por pelo menos 6 meses e até o primeiro ano de vida da criança. O bebê, no entanto, deve ter seu próprio berço e não deve dormir na cama dos pais, algo que pode ser perigoso. Depois desse período, as crianças devem ter seu próprio quarto.
O bebê pode começar a dormir sozinho em seu quarto quando começa a dormir uma noite completa ou quando acorda para mamar no máximo duas vezes por noite. Isto ocorre por volta do 4 ou 6º mês, quando a amamentação está consolidada e o bebê começa a criar seu próprio ritmo.
3 Passos para ajudar a mudar o seu filho do seu quarto para o...
Além disso, os riscos do bebê dormir na cama dos pais estão relacionados com questões de segurança, como o fato do bebê poder cair da cama, já que não existem grades de proteção, e do bebê ficar sem respirar no meio das almofadas, cobertores ou lençóis.
Se o filho já está acostumado a dormir no meio dos pais, é hora de reverter a situação. A rotina pode ser uma grande aliada, portanto imponha um horário para a criança e vá preparando a casa momentos antes: diminua as luzes, desligue a TV e aparelhos de som e feche as janelas.
Adaptações – Quando a criança tiver 2 ou 3 anos é interessante adaptar o quarto de bebê para que ela possa explorar mais o seu cantinho. Nessa etapa, a curiosidade do pequeno aumenta e é preciso deixar que ele tenha fácil acesso aos seus brinquedos, utilizando baús e caixas, por exemplo.
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