Pontos de Atenção em Relação às Pessoas Quietas A pessoa evita todo tipo de contato social por se sentir insegura; Mantém-se reclusa na maior parte do tempo, em qualquer lugar que esteja; Não tem muitos amigos e dificilmente conversa com alguém; A necessidade de interagir com outras pessoas gera estresse e pânico.
Iniciando a conversa. Apresente-se de forma calorosa. Aproxime-se do tímido de forma amistosa e gentil, mas sem pressa e sem ficar muito perto - o ideal é ter calma. Outra opção é fazer uma pergunta sobre ele para “quebrar o gelo” e fazer com que a conversa se desenvolva.
Expresse suas opiniões com argumentos razoáveis, sem elevar a voz, mas sem ficar em silêncio. Não seja indelicado ou grosseiro. Fale de modo educado sempre que alguém conversar com você, e responda de modo inteligente. Nunca é bom dar respostas monossilábicas, pois isso fará com que você pareça esnobe.
O substantivo “calada”, registrado desde o século XII, guarda entre suas acepções a de “ausência de ruído; quietude, silêncio […] Expressão antiga, “na calada da noite” tem sentido rigorosamente literal, o que torna ocioso buscar sua “origem”.
2 quieto, tácito. Introvertido: 3 fechado. 4 embatucado, mudo, silencioso, silente.
Ao se manter em silêncio, concentre-se em exibir sinais de linguagem aberta ou fechada para dizer aos outros se os quer ou não a seu lado. Se um amigo se assentar ao seu lado na aula, faça contato visual e sorria para demonstrar alegria por sua presença.
Caso se sinta facilmente sobrecarregado, irritado ou ansioso, você pode fazer um dia de silêncio para adotar uma mentalidade mais tranquila. Dê um aviso àqueles com quem você se comunica regularmente. Fale com amigos, familiares, professores ou colegas de trabalho sobre o seu dia de silêncio com alguma antecedência.
Tente incorporar o silêncio à sua vida, quer se trate de desligar a música por cinco minutos ou de meditar sem ninguém por perto pelo mesmo tempo. Encontre formas de se sentir confortável enquanto descansa em silêncio. E, se isso for possível, talvez você consiga inclusive vê-lo como algo bom.
Comprometa-se com o silêncio para manter a calma. Tentar se manter silencioso durante um certo período o ajudará a conquistar um senso de calmaria e clareza. Caso se sinta facilmente sobrecarregado, irritado ou ansioso, você pode fazer um dia de silêncio para adotar uma mentalidade mais tranquila. Método 2
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