3 tipos de empatia A empatia cognitiva, que tende a entender os pensamentos e emoções de alguém, em um sentido muito racional, e não emocional. A empatia emocional, que também é conhecida como contágio emocional, e esta tende a"captar" os sentimentos de outra pessoa, para também sentir literalmente.
Pessoa empática é aquela que possui a habilidade de “calçar os sapatos” de outra pessoa, visando compreender seus sentimentos e perspectivas, e usar essa compreensão para orientar nossas ações. Em um mundo ocupado, complexo e estressante, uma pessoa empática consegue ter sucesso em seus relacionamentos.
Psicologicamente, empatia é a capacidade de você sentir o que uma outra pessoa sente caso estivesse na mesma situação vivenciada por ela, ou seja: procurar experimentar de forma objetiva e racional o que sente o outro a fim de tentar compreender sentimentos e emoções.
Por fim, há a empatia compassiva, em que, além de entender o que e por qual motivo a outra pessoa sente, há uma mobilização para ajudá-la a resolver seus problemas. É fazer mais do que apenas se colocar no lugar do outro, é agir para que ele se sinta melhor.
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Você saberá intuitivamente. Ser um empata pode ser muito desgastante, especialmente quando você não sabe por que se sente tão diferente dos outros. Mesmo assim, isso também é um dom, pois você ajuda as pessoas e o mundo em que elas vivem a se curar. Empatas geralmente podem ver outros empatas em um grupo de pessoas.
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Hoje em dia os psicólogos identificam como sendo três os tipos de empatia: empatia cognitiva, empatia emocional e empatia compassiva. A empatia cognitiva, que tende a entender os pensamentos e emoções de alguém, em um sentido muito racional, e não emocional.
A empatia emocional, que também é conhecida como contágio emocional, e esta tende a"captar" os sentimentos de outra pessoa, para também sentir literalmente. Empatia compassiva, é a que entende os sentimentos de alguém e tomar as medidas necessárias para ajudar.
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