O Salmos 74:1-23 é ideal para tirar a ansiedade e pode ser interpretado com conforto para o coração.
Mateus 6:2
“Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês. Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas. Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve”.
Oração para acalmar a ansiedade
Senhor Deus, que a alegria transborde profundamente em meu ser. Com teu poder e em nome de Jesus, refaça minha história, meu passado e meu presente. Liberte-me senhor de todo o mal, e que nos momentos de solidão, de descaso e de rejeição, eu seja curado e libertado na tua presença.
O Salmo 74 nos ajuda através do espírito a combater nossa tristeza, nossa ansiedade e nossas angústias. Ele chama a atenção de forma atemporal o seu povo, destacando questionamentos muito relevantes da vida cristã. Com fé e coração aberto, entoe este Salmo e sinta o peso de esvaindo de seu ser.
Salmo 77 para acalmar o coração. Esta opção é bastante conhecida pela força para aliviar as aflições. Suas palavras são indicadas para manter a confiança de que há uma força superior de proteção.
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Oração. Senhor, ilumina meus olhos para que eu veja os defeitos da minha alma, e vendo-os, não comente os defeitos alheios. Leva de mim a tristeza, mas não a entregueis a mais ninguém. Encha meu coração com a divina fé, para sempre louvar o vosso nome.
Senhor, exalta sobre nós a luz do teu rosto. Puseste alegria no meu coração, mais do que no tempo em que se lhes multiplicaram o trigo e o vinho. Em paz também me deitarei e dormirei, porque só tu, Senhor, me fazes habitar em segurança. Amém."
Concede-me, Senhor, forças e coragem a fim de vencer as minhas dificuldades, e ajuda-me a que jamais seja dominado pelo medo do que possa acontecer. Afasta de mim qualquer pensamento de insegurança, porque confio no Teu Eterno Amor, sabedor de que Deus a tudo preside e tudo deixa acontecer para o nosso bem!
Atrai bom êxito. Reduz a insônia e os sentimentos de angústia. Versículos do 4º capítulo do livro de Salmos da Bíblia.
O Salmo 3, verso 5, diz assim: “Deito-me e pego no sono; acordo, porque o Senhor me sustenta”. Existe na realidade duas bênçãos sobre o sono: a de dormir e a de acordar. O Senhor nos sustenta, não apenas quando estamos acordados, mas também quando estamos dormindo.
Deus, acalma o meu coração ansioso, tira o medo que me impede de avançar e o cansaço que me impede de lutar. Afasta de mim tudo o que me afasta de Ti para que em minha vida fique somente o que vier de sua vontade.
15 dicas para ajudar a diminuir a ansiedade no dia a diaTente controlar a sua respiração. ... Pratique meditação. ... Busque alternativas naturais para relaxar. ... Pratique exercícios físicos. ... Acorde 15 minutos mais cedo. ... Seja organizado. ... Faça terapia. ... Cuide do seu sono.
Dicas para controlar a ansiedadeProcure organizar sua rotina diariamente. ... Invista no autoconhecimento. ... Procure entender seus pensamentos e sentimentos. ... Aprenda e controle a sua própria respiração. ... Desconfie de seus pensamentos negativos. ... Não se exija tanto assim. ... Tome uma bebida relaxante e cuidado com as estimulantes.
17 – Salmos 16:8-10
“Sempre tenho o Senhor diante de mim. Com ele à minha direita, não serei abalado. Por isso o meu coração se alegra e no íntimo exulto; mesmo o meu corpo repousará tranquilo, porque tu não me abandonarás no sepulcro, nem permitirás que o teu santo sofra decomposição.”
Os 7 Salmos mais milagrosos, poderosos e famosos da bíblia para mudar a sua vida: Conheça a força dos salmos 7, 23, 31, 34, 40, 51 e 91, o mais forte de todos os salmos de Deus. .
Uma boa dica para superar esse medo é praticar. Fale sozinho para o espelho, apresente-se para alguém da família ou grave a sua apresentação para ver depois. Tente vencer esse medo começando por estar diante de grupos pequenos, e aos poucos isso te ajudará a se sentir mais seguro.
Significado de Pânico
adjetivo Que causa terror e medo; que assusta ou amedronta sem razões aparentes. Que provoca susto, medo e sai do controle da razão.
Protege contra a violência e a hipocrisia.
Salmo 123. "A ti levanto os meus olhos, ó tu que habitas nos céus. Assim como os olhos dos servos atentam para as mãos dos seus senhores, e os olhos da serva para as mãos de sua senhora, assim os nossos olhos atentam para o Senhor nosso Deus, até que tenha piedade de nós.
"Senhor meu Deus, em ti confio; salva-me de todos os que me perseguem, e livra-me; * 2 Para que ele não arrebate a minha alma, como leão, despedaçando-a, sem que haja quem a livre.
São Manso que te amanse, (diga o nome da pessoa amada), para que você venha rindo ou chorando para debaixo dos meus pés.” Quando terminar de repetir 3 vezes a oração, bata com o pé esquerdo bem firme no chão, por 3 vezes, repetindo o nome do seu amado. Ele deverá acalmar em breve se você fizer esse ritual com muita fé.
“São Marcos da orelha parada, morador da pedra, amansai o coração de (nome do marido), que atrás de mim ande de rastos implorando meu amor para sempre, que a vida não tenha graça sem mim que só pense em mim, peço tudo isto ao poder de São Marcos da Pedra Preta!
São diversas as orações de São Jorge, conheça a oração de São Jorge para amansar o coração de um homem: “(Nome da pessoa), assim como São Jorge dominou o dragão, eu dominarei este coração, que será fechado para todas as mulheres e ficará aberto só para mim”.
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