Benefícios para a saúde
A fruta do conde está madura quando estiver verde. Pode parecer contraditório, mas é isso mesmo: ela precisa estar com uma aparência verde clara e macia. Não compre, nem coma, se ela estiver mais escura, inchada ou mole, isso significa que ela já passou do ponto.
A fruta-do-conde, também conhecida como anona ou pinha, é uma fruta rica em nutrientes como fibras, vitaminas B e C e minerais, com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a combater a dor e inflamação, aumentar as defesas do organismo e controlar os níveis de açúcar no sangue.
Cãibras, Convulsões, Espasmos – Chá das folhas.
O ponto correto para colher as frutas é quando a casca muda a cor verde-amarelada para a cor creme-rosada (fruta-do-conde); verde-amarelada para amarelo-avermelhada (condessa); e verde-clara brilhante para verde-amarelada pálida (atemoia).
É uma fruta rica em potássio, magnésio e vitaminas (principalmente, A, C e do complexo B) e indicada em casos de desnutrição. Na medicina natural, suas folhas são usadas em chá por suas propriedades digestivas, diuréticas, laxantes, anti-reumáticas e cicatrizantes.
Pinha, graviola e articum ajudam na pressão arterial, diz nutricionista | Minas Gerais | G1. Essas frutas também são ricas em vitamina C, benéfica para a imunização. Entre os benefícios, estão o controle de líquidos e prevenção de câimbras.
A pinha ou fruta do conde como também é conhecida é uma velha aliada da nossa saúde, comer pinha traz benefícios diversos. Esta fruta teve sua origem nas Antilhas, ela é da mesma família que a graviola e como tal tem propriedades medicinais.
A fruta do conde, também conhecida como pinha e ata, pode parecer meio desinteressante mas a verdade é que ela esconde várias propriedades benéficas para o nosso organismo! Confira os benefícios da ata ou fruta do conde dos quais você pode usufruir através do suco preparado acima:
A fruta do conde pode ser uma grande aliada nesse caso, principalmente em caso de fadiga provocada por doenças que deixam o paciente indisposto. A nutricionista explica que, por possuir ótima quantidade de vitaminas do complexo B, a fruta auxilia na recuperação das células e na diminuição da fadiga.
Informação Nutricional da Fruta-do-conde Componentes Quantidade por 100 g de Fruta-do-conde Energia 69 calorias Proteínas 2,8 g Gorduras 0 g Carboidratos 14,24 g ...
Graças ao seu alto teor de potássio, a fruta-do-conde contribui para melhorar a saúde cardíaca, além de ser um regulador natural da pressão arterial. Também é rica em antioxidantes que controlam os níveis de colesterol.
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