A recuperação da cirurgia de colocação da prótese de joelho pode variar de 3 a 6 semanas.
Pós-operatório imediato da ATJ
Logo que a cirurgia de artroplastia total do joelho acaba, ele pode ficar imobilizado com curativos e um dreno por algum tempo. O dreno, quando necessário, geralmente, é removido após 1-2 dias. Os pontos da cirurgia são retirados após 3-4 semanas.
Mas o tempo de recuperação total compreende um período entre 6 a 12 meses após a cirurgia.
Seguindo corretamente o pós-operatório, o retorno às atividades físicas pode girar em torno de seis semanas, de acordo com a evolução de cada caso.
O tempo de duração do inchaço, um efeito do procedimento cirúrgico, varia em cada caso, mas segundo o também ortopedista Vinícius Magno, o edema geralmente desaparece entre duas a quatro semanas após a cirurgia. “Contudo, há casos em que o inchaço leva até três a seis meses para desaparecer.
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Dicas para desinchar após uma cirurgiaAlimente-se bem. ... Use a cinta compressora para desinchar após uma cirurgia. ... Tome água e chás diuréticos. ... Faça drenagem linfática. ... Caminhe para desinchar após uma cirurgia. ... Mantenha a parte operada mais alta que o corpo. ... Faça compressas frias ou geladas.
5 dicas para melhorar edemas no período pós-operatórioUtilize roupas confortáveis. ... Utilize malhas compressivas. ... Não tome remédio por conta própria. ... Procure uma fisioterapia orientada pelo seu cirurgião. ... Opte por uma drenagem linfática.
Procure não deitar sobre o lado operado. Não coloque almofadas embaixo do joelho! A quantidade de carga que você pode colocar sobre a perna operada depende do tipo de cirurgia (cimentada ou não) e será orientada pelo seu ortopedista.
Você pode tomar banho no dia seguinte à cirurgia, deixando a água correr sobre o joelho operado. Não friccione com sabonete e bucha por 3-4 semanas. Em alguns casos é solicitado por nossa equipe o uso de imobilizador de joelho. Assentos elevados de vaso sanitário ajudam no dia a dia pós–cirúrgico.
Pessoas com artrose do joelho que optam por conviver com a dor têm risco duas vezes maior de morrer em relação aqueles que operam. Sentir dor não é normal e não é saudável. A dor faz seu corpo liberar substâncias nocivas ao funcionamento dos órgãos. Por isso, quem sofre com dor por longo período vive menos.
Quem tem prótese de joelhos podem fazer caminhadas longas? Não é recomendado pois, quanto maior o impacto na articulação , maior o desgaste da prótese , o que pode reduzir a vida útil do implante. A caminhada , por incrível que pareça , é uma atividade que produz um considerável impacto na articulação.
O paciente "ideal" para a cirurgia deve apresentá-la de natureza moderada ou grave em atividades normais da vida diária e, eventualmente, em repouso. A dor é crônica, progressiva e resistente a todos os métodos conservadores de tratamento.
Durante as primeiras semanas do pós operatório, deve-se investir nos alimentos cicatrizantes e anti-inflamatórios para facilitar a recuperação como carnes magras, brócolis e frutas ricas em vitamina C como laranja, morango, abacaxi ou kiwi, por exemplo.
Não é recomendado dormir com o imobilizador de joelho. Sua utilização deve ser sempre orientada por um especialista. Siga corretamente as instruções do médico.
Você pode subir e descer escadas aproximadamente na 5 ou 6 semana de pós-operatório , conforme é preconizado nos protocolos de reabilitação de reconstrução de LCA.
O material que deve ser separado antes do banho inclui:1 Bacia média com água morna (aproximadamente 3 L de água);2 gazes limpas para os olhos;2 esponjas macias, uma é utilizada apenas para o genital e ânus;1 toalha de banho grande;1 colher de sopa de sabonete líquido para diluir na água;Lençóis limpos e secos;
Então, como tomar banho e impedir o contato com a água na região lesada? Criamos dois produtos que facilitam esse processo. O tradicional é envolver o curativo com plástico filme, depois enrolar uma toalha, e então colocar sacolas plásticas e fechar com fita adesiva.
É essencial a troca do curativo em, no máximo, 48 horas, sempre que estiver sujo ou conforme indicação do enfermeiro. É preciso ainda não molhar o local protegido, tapando com um saco plástico para tomar banho, por exemplo.
Não há contraindicação da realização de atividade sexual, desde que não ocorra um novo trauma nessa mão e também não utilize essa mão no ato sexual.
Artrofibrose é um problema no joelho causado pela formação excessiva de cicatrizes fibrosas dentro da articulação, que limitam a sua movimentação. Artrofibrose é uma causa de rigidez articular após cirurgia.
5 dicas práticas para diminuir o inchaço e melhorar a qualidade de vida1) Beba bastante líquido. ... 2) Adote proteínas magras em sua alimentação. ... 3) Inclua chás com cafeína em sua dieta. ... 4) Caminhe 15 minutos por dia. ... 5) Tempere com ervas para substituir o sal.
Outra dica é: não colocar gelo ou bolsa de água quente em cima da cicatriz. Pode parecer como um alívio instantâneo, mas a mamãe acaba se enganando e pode se machucar. “Como a mulher perde a sensibilidade do local, o risco de queimar a pele é muito grande”, esclarece.
O gelo deve ser utilizado quando há inflamação. Os sinais que indicam inflamação são: dor, inchaço, vermelhidão, aumento da temperatura do local e diminuição da função (como amplitude de movimento ou força). O gelo nessa situação ajuda a reduzir o inchaço e a dor, além de limitar a extensão da lesão.
CAMOMILA. Por conta de suas propriedades antibacterianas, a camomila é uma ótima aliada na hora da cicatrização. Tanto o chá, quanto a flor aplicada diretamente na pele, ajudam a fechar a cicatriz, além de também acelerar o processo da melhora em edemas.
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