Ouça em voz altaPausarDe acordo com a norma, o tamanho mínimo da largura do assento da cadeira deve ser de 40 cm. Para chegar ao valor, a ABNT leva em consideração a medida do quadril de uma pessoa de 1,97m sentada.
Ouça em voz altaPausaro comprimento será o tamanho de uma ponta à outra da caixa medindo pelo lado maior; a largura será a medição do lado menor; a altura será a medida da parte debaixo até a parte de cima.
47 centímetros Ouça em voz altaPausarPensando nesses valores, a altura ideal de uma cadeira de escritório para homens é de 47 centímetros de altura do assento até o chão e 26 centímetros do apoio de braço até o assento. Já para as mulheres, a altura do assento da cadeira até o chão deve ter 43 centímetros e o apoio de braço até o assento 24 centímetros.
Ouça em voz altaPausarOutra medida importante, já que dá a dimensão do espaço que a pessoa tem para se sentar é a profundidade do assento. Para determiná-la, tire a medida da parte de trás do quadril até a parte de trás do joelho da pessoa, enquanto está sentada, e subtraia dois centímetros.
Ouça em voz altaPausarLevando em consideração que, geralmente, a largura dos tecidos é de 1,40m e que o guardanapo de 40cm (que na verdade terá 41cm por causa da bainha), vc deverá fazer o seguinte cálculo: 1,40 : 0,41. Isso dará aproximadamente 3 guardanapos e meio por fileira do tecido.
A escolha de uma cadeira adequada, que siga as normas da ergonomia para cada tipo de serviço, é uma decisão critica que deve ser levada em conta se quisermos manter um bom ritmo de trabalho. O tema abaixo é complementar ao que você esta lendo!
Essas medidas podem variar de um modelo para outro de cadeira, por isso, uma dica é observar como fica o seu corpo quando você senta. O assento está na altura correta quando suas coxas e panturrilhas formam um ângulo reto entre si e seus pés estão um ao lado do outro e totalmente apoiados no chão.
Como reconhecer uma cadeira ergonômica? Talvez você não saiba, mas permanecer sentado por muito tempo causa lesões na estrutura da coluna, o que dá origem as dores e problemas nas costas.
Você pode comprar cadeiras idênticas em qualquer lugar: a sua vai ser igual à de seu vizinho e daquele amigo do trabalho. Chato. Se você quer se diferenciar, trazendo sua personalidade para sua mobília (e talvez economizar alguns dólares, enquanto você faz isso), não procure além do wikiHow.
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