Capim-Limão: com efeito reanimador e estimulante para começar o dia com ânimo. Eucalipto: é excelente para manter o foco e para desobstruir vidas respiratórias. Laranja doce: é capaz de clarear e limpar nossa mente, aumentando a concentração e disposição mental. Grapefruit: traz alegria e disposição durante o dia.
3 Óleos Essenciais para ter mais ânimo, foco e disposição. Ruy Fortini. ... Óleo Essencial de Bergamota. Estimulante, antidepressivo e alegre. ... Óleo essencial de laranja-doce. ... Óleo essencial de hortelã-pimenta.
Tipos de óleos essenciais indicadas para depressão
Os óleos essenciais de alecrim qt. cineol (Rosmarinus officinalis) e hortelã pimenta (Mentha piperita), estimulam as ondas cerebrais, estimulando o despertar e evidenciando a memorização, atenção e concentração.
Confira agora quais os óleos essenciais capazes de aumentar sua concentração.Óleo essencial de alecrim qt. cineol.Óleo essencial de lavanda.Óleo essencial de hortelã-pimenta.Óleo essencial de manjericão qt. methil chavicol.Sinergia do estudante: Blend de óleos essenciais para mais concentração nos estudos.
No difusor de ambientes, coloque de 9 a 15 gotas. Para inalar, pingue 1 gotinha na palma das mãos, esfregue e respire. Para massagem, de 1 a 2 gotas por colher de sopa de óleo vegetal. E aí é só aproveitar!
17 curiosidades que você vai gostar
Alecrim. Um dos mais populares da aromaterapia, o alecrim tem propriedades analgésicas e estimulantes, atuando na redução do cansaço físico e mental, na reorganização do foco e na concentração.
Ajuda a reduzir sentimentos de tensão. Eleva o humor e promove uma sensação de foco.
Óleo Essencial de Frankincense (Olíbano ou Franquincenso)
O Óleo Essencial de Franquincenso é chamado o Rei dos Óleos por ser extremamente poderoso e eficaz a ajudar num vasto número de complicações físicas. No caso em particular da memória, aplique 1 a 2 gotas nas têmporas e na nuca para aguçar a concentração e foco.
Como usar: A estimulação da memória pode ser alcançada a partir da inalação do alecrim, em que deve-se colocar algumas gotas do óleo em uma xícara com água fervente, ou até mesmo por meio de um aromatizador. Saiba também como fazer um tônico para a memória com alecrim.
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