Além disso, tomar banho de sol antes das 10 horas e depois das 16 horas (ou antes das 11h e depois das 17h, nas regiões com horário de verão) protege contra as queimaduras e favorece um bronzeado saudável, pois, nesses horários, há menor radiação UVB.
O indicado, porém, é que você tome sempre sol antes das 10 horas da manhã e depois das 4 horas da tarde, quando a emissão de raios ultravioletas é menor, o que diminui os riscos do desenvolvimento de câncer de pele e queimaduras.
Já o autobronzeador é um cosmético que dá o aspecto de bronzeamento à pele sem agredir as células do corpo. Vale a pena experimentar. Ficar com marquinha de sol é questão de combinar hábitos, cuidados e truques, antes, durante e depois, para conseguir a marquinha rapidamente.
Médicos e dermatologistas aconselham evitar as horas em que o sol cai de forma perpendicular. Na realidade, o mais saudável para a nossa pele é tomar sol antes das 10 da manhã ou depois das 4 da tarde. Ou, dito de outro modo, se desaconselha fazê-lo durante as horas do meio dia.
1 colher de café em pó. Para realizar a esfoliação, basta aplicar a mistura na pele e realizar movimentos circulares. O ideal é que se realize o processo 2 vezes ao mês. Para manter o bronzeado e as marquinhas e mesmo para que elas apareçam mais rápido, prepare um suco com uma cenoura, damascos e uma manga.
Agora se você é do clube das que gostam da marquinha de biquíni, então aproveite. Pode ser pequeno ou grande. Com tantos modelos a disposição é só se jogar. Veja as principais dicas para manter uma marquinha perfeita. Só tem que ter cuidado para não usar diferentes modelos e ficar com uma marca encima da outra. A saúde da pele é o mais importante.
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