Como segurar uma raquete padel ?
O modo como o jogador segura a raquete para qualquer golpe é importante para trazer algum nível de consistência ao jogo. A empunhadura de forehand mais comumente recomendada é o “semi-western”. Traz um forehand muito estável e confiável, perfeito para amadores e até jogadores profissionais.
A melhor forma de empunhar é deixar a raquete com a cabeça da raquete perpendicular ao solo e segurar como se estivesse segurando um martelo, mantendo sempre o dedo indicador mais afastado dos outros dedos (como se estivesse segurando um gatilho de revolver).
Os principais tipos de empunhadura utilizadas no tênis de mesa são: caneta e clássica. A caneta é a empunhadura em que o jogador segura a raquete como se estivesse segurando uma caneta de modo que o polegar e o indicador fiquem na parte da frente da raquete e os outros três dedos na parte de trás.
O Frescobol é praticado por uma equipe de dois ou três atletas durante um tempo determinado, caracterizando uma dupla ou trinca respectivamente, o qual utiliza uma bola de borracha e raquetes de madeira, fibra ou similar, próprias para o esporte.
A empunhadura é o modo como os jogadores pegam a raquete. Os principais tipos de empunhadura utilizadas no tênis de mesa são: caneta e clássica.
Coloque sua mão reta contra as cordas e deslize-a para a empunhadura; coloque a raquete em uma mesa plana, feche os olhos e segure-a. Estes são alguns dos truques que você pode usar para encontrar uma empunhadura Eastern de forehand.
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