São as duas linhas laterais e as duas linhas de fundo que demarcam o espaço da quadra.
A quadra de jogo é demarcada por linhas: a linha central, que divide a quadra, as linhas laterais e linhas de fundo, que indicam os limites da quadra de jogo, e as linhas de ataque, que marcam a distância de três metros da linha central nas duas direções.
LINHAS DA QUADRA: Duas linhas laterais e duas linhas de fundo marcam a quadra de jogo. Todas as linhas estão inseridas nas dimensões da quadra de jogo. Não existe linha central. Todas as linhas devem apresentar entre 5 a 8 cm de largura.
Quadra de voleibol
As medidas da quadra de voleibol, conhecido popularmente como vôlei, são determinadas pelo padrão da Federação Internacional de Voleibol (FIVB). O órgão estabelece que a área de pontuação do esporte tenha 18 metros de comprimento por 9 metros de largura.
Ataque dos 3, ou Ataque dos 3 metros, ou ainda Ataque do Fundo, é uma jogada ofensiva utilizada no voleibol. Esta jogada acontece quando um ataque é realizado por um jogador que não se encontra na rede (ou nas posições de ataque), ou seja, por um jogador que não ocupa as posições 2, 3 ou 4.
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Presente em ambas as áreas de jogo, essa linha delimita as zonas de ataque e de defesa de cada equipe a uma distância de 3 metros da linha central, paralelamente a ela.
ESPARADRAPO NOS DEDOS _ Lesões nos dedos são comuns em goleiros, jogadores de vôlei, basquete e handebol porque há muitas articulações e ossos na mão. O fisiologista da Unifesp conta que a imobilização com esparadrapo dá sustentação ao movimento e aumenta a precisão.
A quadra tem seis zonas: zona livre, zona de ataque, zona de defesa, zona de saque, zona de substituição e zona de troca do Líbero.
Os lados maiores são chamados de linhas laterais e os lados menores são chamados de linhas de gol (entre os postes da baliza) ou linhas de fundo (em ambos os lados da baliza).
Os jogadores da linha de ataque (posições 2, 3 e 4) podem participar normalmente das jogadas de rede (ataque e bloqueio). O jogador de defesa (posições 5, 6 e 1), caso apoie os pés na zona de ataque, não poderá efetuar ataques com a bola estando a uma altura superior à borda da rede.
O líbero tem atuação restrita às posições de fundo de quadra e atacar. Ou seja, não pode completar um golpe de ataque, de qualquer parte da quadra, se, no momento do contato com a bola, ela estiver acima da linha da rede; ... O líbero não tem permissão fazer um levantamento de toque à frente da linha de 3 metros.
As regras do vôlei
Cada time é composto por 6 jogadores em quadra e 6 jogadores reserva. Após o saque, cada time só poderá tocar a bola três vezes, sendo proibido que um jogador toque a bola duas vezes seguidas.
No futebol americano dos Estados Unidos e no do Canadá, a linha de scrimmage (em inglês: line of scrimmage) é uma linha imaginária transversal que corta o campo e se posiciona entre a linha defensiva e a linha ofensiva, e os times não podem ultrapassar essa linha antes do começo da jogada.
As Linhas da Quadra de Handebol
Todas as linhas da quadra fazem parte da área por ela delimitada. As linhas de gol devem ter 8 centímetros de largura entre os postes das traves, enquanto todas as outras linhas medirão 5 centímetros de largura.
A linha de tiro livre (linha de 9 metros) é uma linha tracejada a 3 metros de distância da linha da área de gol. ... A linha de 7 metros é uma linha com 1 metro de comprimento, marcada diretamente em frente à baliza.
A linha dos quatro metros é a que restringe a movimentação do goleiro quando é cobrado o tiro de sete metros; • A linha dos seis metros é a que marca a área do goleiro durante a partida; • A linha dos sete metros serve para indicar a posição correta para o jogador que for cobrar o tiro de sete metros; • A linha dos ...
Cada quadra é por sua vez dividida em duas áreas de tamanhos diferentes (usualmente denominadas "rede" e "fundo") por uma linha que se localiza, em cada lado, a três metros da rede ("linha de 3 metros"). No voleibol, todas as linhas delimitadoras são consideradas parte integrante do campo.
Fundamentos do voleibol
Os fundamentos básicos do voleibol são cinco: saque, ataque, bloqueio, levantamento e recepção. Esses fundamentos são técnicas que começaram a ser executados nos jogos e acabaram se tornando uma prática do vôlei.
1.4.1. Zona de ataque Em cada quadra de jogo, a zona de ataque compreende o espaço entre o eixo da linha central e a linha de ataque, estando esta última inserida nas dimensões desta zona . A zona de ataque é considerada estendida, além das linhas laterais, até o final da zona livre. 1.4.2.
Nas mãos, os esparadrapos servem para evitar pequenas lesões ou até a quebra do dedo. Entram ainda a coquilha, protetor essencial para a região genital, como no UFC, tornozeleiras e joelheiras. Outros goleiros usam até bandagens no abdômen, alvo de muitos dos arremessos defendidos.
Para realizar esta bandagem coloque o esparadrapo na falange proximal, próximo a sua articulação com a falange medial, e dê duas voltas. Agora leve o esparadrapo à falange medial e dê outras duas voltas. Retorne com o esparadrapo dando outra volta sobre as duas que havia dado antes na falange proximal.
O líbero normalmente joga atrás da linha dos zagueiros centrais, atuando na sobra. Sem a posse de bola, joga como zagueiro e sua principal função é defender. ... De vez em quando, o líbero fica bem na frente dos demais zagueiros, pois ele precisa organizar a defesa quando o time adversário ataca.
Os jogos serão disputados em melhor de 3 (três) sets, sendo os dois primeiros sets de 25 (vinte e cinco) pontos. Em caso de empate em 24 (vinte e quatro) pontos o set só terminará quando uma equipe alcançar a diferença de 2 (dois) pontos, e neste caso, não haverá ponto limite para o término do set.
Ataque do fundo: ataque realizado por um jogador que não se encontra na rede, ou seja, por um jogador que não ocupa as posições 2-4. O atacante não pode pisar na linha de três metros ou na parte frontal da quadra antes de tocar a bola, embora seja permitido que ele aterrisse nesta área após o ataque.
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