Desejos na gravidez Então prepare-se para ter um menino, mas se você estiver enchendo com doces, suco, fruta e mais açúcares, então é uma menina. Existem pesquisas que apoiam a teoria de que as mulheres grávidas que cada dia querem comer mais, são mais propensas a ter um menino.
Grávidas de meninos tendem a ganhar mais peso
Em razão da estrutura fisiológica, fetos masculinos possuem maior necessidade calórica, o que aumenta o apetite da grávida. Além disso, pesquisas indicam que gestantes de meninos tendem a ganhar mais peso do que gestantes de meninas.
O cansaço e o sono excessivo surgem no primeiro trimestre, não tendo, em um primeiro momento, nada a ver com o peso do feto ou com o tamanho da barriga. O cansaço e o sono têm origem nas alterações hormonais e fisiológicas que o corpo da mulher começa a sofrer já nas primeiras semanas de gestação.
No decorrer do segundo trimestre, o sono diminui, assim como o cansaço. Conforme o bebê vai crescendo, ganhando peso e consumindo mais energia, o sono no período da gravidez volta a aumentar a partir da 28ª semana.
Quantas horas de sono deve ter uma gestante? O ideal é que a gestante mantenha sempre o mesmo horário de dormir e de despertar. Durma cedo, tome bastante líquido e tente fazer com que o seu sono dure de 10 a 12 horas por dia. O metabolismo da grávida é bastante acelerado e o descanso é importante.
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A gravidez é um processo diferente para cada uma. Assim como em quaisquer outras fases da vida, durante a gestação o sono é uma questão de regularidade, o que inclui a quantidade de horas. Tanto dormir demais quanto dormir “de menos” são prejudiciais.
Outra dúvida muito frequente dos casais que estão esperando um bebê é se os toques e carinhos feitos na barriga são sentidos pelo feto. Segundo Dr. Jurandir, a medida que vai crescendo, o feto fica mais próximo da superfície abdominal materna e pode sim sentir os toques, tanto maternos quanto paternos.
O fato é que comer e deitar logo em seguida pode causar uma série de problemas, que vão desde ter o sono prejudicado até o favorecimento do refluxo gastroesofágico.
Assim, algumas mulheres podem referir sintomas como cólica abdominal, aumento da sensibilidade das mamas, cansaço excessivo, variações de humor ou repulsa para cheiros mais fortes, por exemplo. Veja ainda quais os sintomas que podem aparecer durante o 1º mês.
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