O Boldo do Chile (Peumus boldus) é o verdadeiro boldo, muito indicado para se ter em casa nessa época de festas, pois muitos ainda acabam exagerando na ingestão de bebidas alcoólicas e alimentos, congestionando o fígado. O boldo é originário da região dos Andes do sul, principalmente nos Andes chilenos.
O boldo de moita se distingue do boldo de jardim por ter um tamanho menor, uma moita de no máximo 1 m de altura. Quando plantado direto no solo, possui folhas mais pontudas e serrilhadas e sua penugem é menos espessa. Suas flores são rosadas ou liláses, suas hastes têm por vezes tons arroxeados das bases das folhas.
"Não recomendamos o uso interno de outro boldo porque ele tem uma substância considerada tóxica, como a foscolina, que tem uma atividade sobre o sistema nervoso central e é um irritante gástrico muito forte.
Existe ainda o falso boldo, chamado boldo-grande ou boldo-baiano (Plectranthus grandis), muito parecido com o P. barbatus (boldo-africano), o qual difere por ter os talos e as folhas igualmente amargas, e o boldo-miúdo ou boldo-gambá (Plectranthus neochilus).
Segundo Peixoto (2002), este gênero possui apenas uma espécie Peumus boldus Molina, o verdadeiro boldo, popularmente conhecido como boldo-do-chile e endêmico das regiões montanhosas do Chile. Apesar de ser encontrada no comércio brasileiro, a espécie não é cultivada no Brasil.
36 curiosidades que você vai gostar
As duas principais e mais utilizadas são o boldo verdadeiro, também conhecido como boldo do Chile (Peumus boldus Molina), e o boldo brasileiro (Plectranthus barbatus Andr), amplamente encontrado e cultivado em todo o território nacional.
Possui folhas verdes aveludadas e propriedades semelhantes às encontradas no boldo-do-chile, sendo normalmente utilizado como estimulante da digestão, analgésico, na redução de azias e nos casos de dispepsias, as quais envolvem desconfortos após a refeição como dores, empachamento e queimação, por exemplo.
O boldo pode ser consumido na forma de cápsulas, chás, sucos ou tinturas usando as folhas frescas de boldo brasileiro ou as folhas secas do boldo do Chile. O chá de boldo pode ser preparado imediatamente antes de tomar e as folhas não devem ser fervidas junto com a água para evitar o sabor amargo forte dessa planta.
O boldo do chile é o mais conhecido, mas o boldo baiano é o mais seguro.– Ação diurética: As substancias toxicas absorvidas pelo intestino chegam ao fígado pela via linfática. ... – Bom para a imunidade: O boldo possui ação antimicrobiana que ajuda o sistema imunológico a eliminar agentes infecciosos no corpo.
É uma planta herbácea/ subarbustiva medicinal, muito conhecida e cultivada em jardins domésticos. Cultivada como planta ornamental pela sua beleza, mas principalmente utilizada pelas suas propriedades medicinais, muito semelhantes às do boldo-do-chile (Peumus boldus).
A planta Plectranthus barbatus, pertencente à família Primulaceae, é vulgarmente conhecida como boldo-da-terra, boldo ou boldo-brasileiro. Esta espécie é originária da região Paleotropical (da África à Índia). A espécie é utilizada como planta ornamental e como planta medicinal.
Coloque imediatamente uma colher (sobremesa) de Boldo Brasileiro, uma colher (sobremesa) de Losna e uma colher (sobremesa) de Menta. Abafe por 10 minutos e coe. Ideal é consumir uma xícara antes das principais refeições, para tratar males do fígado e vesícula (Jardim de Flores, 2008).
Modo de preparo:
Adicionar o boldo picado na água fervente. Deixar descansar por 5 a 10 minutos, coar e tomar morno logo em seguida. O chá de boldo pode ser tomado de 2 a 3 vezes ao dia antes ou após as refeições.
Para desintoxicar o fígado é importante apostar no consumo de alimentos saudáveis, como frutas, vegetais e leguminosas. Além disso, alguns chás também ajudam a limpar o fígado, como é o caso do chá verde ou o chá de boldo.
Plectranthus neochilus S é o nome científico do boldo chinês. Apesar disso, ele também é conhecido como boldo-rasteiro, boldinho e boldo-miúdo. O tamanho normalmente não ultrapassa 4 metros. Vive por várias décadas e embora forneça as folhas o ano inteiro, as flores aparecem somente no verão.
Remédio natural, indicado para combater problemas de digestão, o boldo pode ter efeitos negativos no feto, principalmente nos primeiros três meses da gestação, e por isso deve ser evitado por gestantes.
VERDADE. Para aproveitar os benefícios do boldo na digestão, as folhas devem ser limpas, socadas/batidas no copo ou pilão com água e deve-se beber na mesma hora. A Anvisa orienta derramar 150 ml de água fervendo em 1 colher (chá) de folhas de boldo e abafar a bebida por cinco a 10 minutos.
Boldo purifica
A planta é recomendada principalmente para problemas gástricos intestinais. O Banho de Boldo promove uma purificação profunda do organismo, causando uma sensação de bem-estar. Por isso, é um banho indicado para iniciar o dia.
Benefícios do chá de boldo com limão
O chá ajuda a estimular o funcionamento do fígado, por exemplo. Além disso, é uma boa opção para quem está no processo de emagrecimento. Especialmente porque possui uma ação diurética bastante expressiva. Para o tratamento de vesícula, ele também é uma boa ferramenta.
Chás de boldo e hortelã ajudam na digestão após os exageros de fim de ano; veja receitas.
Assim como o chá de canela, o chá de boldo faz a menstruação descer porque também possui propriedades que beneficiam a circulação sanguínea e, consequentemente, estimulam o fluxo menstrual.
A princípio, quando ingerido em excesso, pode causar desconforto estomacal, mal-estar, vômitos e diarreia. Em casos mais graves, também pode provocar aborto e problemas no sistema nervoso. Portanto, não é recomendado beber mais que 3 xícaras por dia.
Alguns remédios para o fígado muito utilizados são o Flumazenilo, Naloxone, Zimelidina ou Lítio, principalmente em casos de intoxicação ou como remédios para ressaca.
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Remédios para problemas no fígadoMetformina;Pioglitazona;Pentoxifilina;Adiponectina;Infliximab.
7 alimentos para limpar e desintoxicar o fígadoLimão. ... Brócolis. ... Chá verde. ... Café ... Oleaginosas. ... Chá de boldo. ... Suco de beterraba. ... Azeite de oliva.
Ingredientes2 folhas de boldo;1 copo de água;
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