Um colchão de espuma é a opção ideal para pessoas que apresentam dores nas costas ou outros problemas na coluna. Isso porque ele apresenta uma densidade progressiva, o que significa que o colchão é firme o suficiente para sustentar e distribuir o peso de uma pessoa por toda a espuma.
- O colchão de espuma é mais firme que o de mola, que é considerado mais confortável, ao responder melhor aos movimentos e às pressões que o corpo faz durante a noite. - Pessoas com problemas de postura ou dores nas costas vão ter mais benefícios com o modelo de espuma, pois ele permite maior sustentação à coluna.
Embora seja mais “duro”, o colchão ortopédico é considerado uma boa opção para quem tem hérnia de disco, uma vez que ele é composto por uma tábua de madeira entre duas espumas.
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Tipos De ColchãoEspuma;Mola;Látex;Ortopédico.
Para os pacientes que têm hérnia de disco, o colchão deve moldar o corpo de forma confortável, sem deformar ou afundá-lo na espuma. Por isso, ele não pode ser nem duro nem mole demais, para que sustente o corpo de maneira equilibrada durante toda a noite.
Qual a maneira correta de dormir para quem tem hérnia de disco? Dormir com as costas totalmente apoiadas no colchão. Essa pode ser considerada uma das melhores posições.
42 curiosidades que você vai gostar
Para algumas pessoas que sofrem com dores na região da coluna cervical, ombros ou braços, um colchão mais duro, de molas, pode, simplesmente, piorar o quadro. Para essas pessoas, a melhor indicação é a de um colchão para coluna é de espuma, mais suave, mas com a densidade recomendada para o peso corporal.
Durabilidade. Um colchão de espuma de alta densidade, dura em média 2 a 3 anos. Após esse período, ele vai apresentar sinais de uso e deverá ser substituído, ou seu corpo começará a sofrer as consequências da deformação da espuma. Já o colchão de molas tem uma durabilidade maior.
Vantagens do colchão de espuma
costuma ser mais resistente e mais firme, ou seja, não afunda; é o mais indicado para quem tem problema de coluna ou dores nas costas; é possível encontrar vários tipos de espumas, com diferentes tecnologias.
O colchão de mola pode ser a melhor opção para quem busca maior maciez. Além de proporcionar grande conforto e adaptação ao corpo, as molas proporcionam maior resistência na sustentação de corpos pesados.
No entanto, a principal diferença é que o colchão de espuma fornece um suporte mais firme para as costas, enquanto o colchão de mola oferece maior conforto e maciez ao se deitar.
O colchão deve ser confortável, não pode ser nem mole nem duro demais, deixar a coluna alinhada e os músculos relaxados. Quando o colchão é muito mole, pode entortar a coluna e causar dores nas costas. Já o colchão duro demais pode cansar a musculatura, provocando dores nos ombros, quadris e juntas.
Nossa dica para esta adaptação é: Tente nos primeiros dias dormir com um edredom dobrado logo abaixo do lençol e vá desdobrando o mesmo com o passar dos dias. Assim você se acostumará gradualmente a firmeza do colchão. Se mesmo após o período de adaptação ainda achar o colchão muito firme.
Colchão de molas
As do tipo bonnel, por exemplo, são bem mais firmes porque são engatadas numa estrutura de aço, assim, o colchão não afunda com o tempo.
Nos colchões de espuma, a densidade é o aspecto que define a sua maciez ou firmeza — ou seja, é essa medida que diz se um colchão é mais duro ou macio. Na verdade, ela especifica a quantidade de peso que a espuma utilizada na composição do produto aguenta, sem danificar ou deformar.
Espuma ou mola? A espuma é mais barata que a mola. Então a espuma oferece uma vantagem financeira importante frente a mola, porém se a ideia é investir em algo durável e confortável, sem dúvida alguma, considere um sofá de molas. Porém não se faz um sofá apenas com molas, é preciso ter um mix de espuma e mola.
Melhora o alinhamento da coluna
Devido à sua maciez, os colchões de molas ensacadas podem fornecer benefícios individualmente e ajudar a alinhar a coluna vertebral. O modelo se adapta melhor aos contornos do corpo, arranjou corretamente quadris e ombros, evitou dores e problemas nas costas.
Como você agora já sabe, os de mola bonnel são produzidos com uma tecnologia obsoleta, que os torna inferiores. Já nos modernos colchões de molas ensacadas, elas são dispostas na armação, dentro de sacos confeccionados com um material conhecido como TNT. A principal vantagem desse produto é o molejo.
Os colchões de molas ensacadas também são chamados de colchões de mola pocket. Neste tipo de colchão, as molas são ensacadas e costuradas uma a uma individualmente, o que gera conforto e estabilidade para o indivíduo. Isto porque, se uma pessoa mexer de um lado da cama a outra dificilmente sentirá o balanço.
Apesar do nome, colchões de mola nem sempre têm molas, mas sim suportes de metal e madeira dura que formam uma base sólida para o colchão. Se estes suportes estiverem quebrados ou danificados no centro, o meio do colchão pode afundar.
Colchão barulhento
Esse sinal é exclusivo de colchões fabricados com mola. Com certeza, em algum momento da sua vida, você já deitou em um colchão e conseguiu ouvir o barulho da mola em seu interior. Esse fenômeno é considerado normal até que se torne muito frequente.
Normalmente, o colchão de molas costuma ter um lado certo, então não precisa virar e colocar a face de cima para baixo Já os colchões de espuma, que são mais comuns, precisam ser virados a cada dois meses, mais ou menos.
Os colchões são feitos para durar até 10 anos, mas a OMS recomenda que eles sejam trocados após cerca de 5 anos de uso. Alguns sinais podem indicar se já está na hora de trocar sua colchão: se você está se revirando demais enquanto dorme e se percebe que não se sente revigorado ao acordar são alguns deles.
Em geral, os fabricantes recomendam que os colchões de espuma sejam trocados a cada 5 anos, e os de mola, a cada 10. Se esse tempo já passou e você sente que ainda está dormindo bem, talvez você deva se perguntar se não está apenas acostumada a um nível de conforto mais baixo do que você deveria ter.
Sofá Retrátil e Reclinável: Ocupa Pouco Espaço Quando Fechado. Se você gosta de passar bastante tempo no sofá, seja para relaxar, assistir TV ou conversar com a família, esse modelo é ideal, já que é um sofá mais confortável.
Sarja. A sarja é uma das opções de tecido para sofá mais baratas disponíveis no mercado. O material também é muito resistente e durável, além de possuir um ótimo conforto térmico, ideal para lugares mais quentes.
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