O tempo não produtivo conserva um valor socialmente produtivo, pois resgata as condições mínimas de retorno da força viva de trabalho e libera os indivíduos para o consumo.
⏳ E ser produtivo deriva de como usamos esse tempo com mais eficiência, priorizando as tarefas importantes e evitando distrações. É mais do que fazer mais com menos: a gestão do tempo e a produtividade são peças fundamentais para conseguir fazer melhor!
Principais vilões da produtividade
Procrastinação, ou adiar e não cumprir as tarefas – 52% Ter muitas coisas para fazer ao mesmo tempo – 34,7% Dificuldade de concentração – 11,3% Não saber planejar o dia – 10,2%
Aproveitar o tempo livre é importante para nossa saúde mental. Ele nos proporciona momentos de introspecção que podem impactar na hora da tomada de decisões. Além disso, atua como desintoxicante de tudo o que nos sobrecarrega, como o trabalho, as atividades acadêmicas e domésticas.
E são muitos os benefícios que podem ser notados com a prática da gestão do tempo. Eliminação de processos desnecessários, mais eficiência nas atividades, melhora do clima organizacional e assertividade no cumprimento das metas são alguns deles.
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O fato é que o combate ao stress físico, mental e psicológico são aliados da boa saúde. E as atividades de lazer são formas de divertimento, descanso ou desenvolvimento que podem trazer inúmeros benefícios.
Aumenta a qualidade de vida
Ao viver essa realidade, você coloca em jogo a sua qualidade de vida e a sua saúde. Não ter tempo para o lazer significa, também, não ter tempo para cuidar de si mesmo, descobrir novas coisas, desenvolver novas competências, buscar novas oportunidades e novos desafios.
“É por isso que o entretenimento é tão importante para a saúde do corpo físico e da mente também”, pontua. “Essa entrada diferente estimula a nossa criatividade, então mexemos com memórias e criamos experiências novas, mesmo sem ter participado de verdade daquela situação”, diz ele.
O que é produtividade no trabalho
Produtividade no trabalho é a relação entre a quantidade de produtos ou serviços produzidos e o tempo e recursos necessários para essa determinada produção. De forma breve, é a capacidade de fazer mais em menos tempo, sem perder a qualidade.
5 fatores que mais reduzem a produtividadeInsatisfação com o trabalho.Falta de concentração.Falta de ferramentas adequadas. ... Insatisfação com o trabalho. ... Falta de concentração. ... Falta de ferramentas adequadas. ... Internet. ... Falta de treinamento.
Comunicação ineficiente
Os colaboradores precisam de instruções precisas sobre suas tarefas e como executá-las em tempo hábil e, principalmente, saber o que é prioridade e o que não é. Se a comunicação não flui, o resultado pode ser perda de tempo e de produtividade, o que gera prejuízos.
Enquanto o profissional ocupado passa de uma tarefa para outra automaticamente e as encara sempre como algo urgente, que precisa ser feito agora. O profissional produtivo é capaz de organizar suas tarefas por urgência e trabalhar o seu tempo no desenvolvimento de cada uma.
Ser produtivo no trabalho é saber organizar o seu tempo da melhor forma para que as tarefas sejam feitas com qualidade. Tem mais a ver com o planejamento do tempo e como você aproveita ele para realizar as tarefas do que com a quantidade de tarefas realizadas.
Produtividade no trabalho é a relação direta entre a quantidade produzida de determinado produto ou serviço divida por algum insumo ou recurso necessário para sua confecção. Por exemplo: Nossa produtividade é de 500 telefones fabricados por dia. Nossa consultoria precisa de 50 homens/hora para fazer este projeto.
A pessoa produtiva procura entender o objetivo da tarefa para criar um bom planejamento e executá-lo. A pessoa “ocupada”, por outro lado, não vai além no entendimento das tarefas, dificultando a entrega das mesmas caso ocorra alguma dúvida ou obstáculo no meio do caminho.
Como ser mais produtivoComece o mais cedo possível. ... Anote suas tarefas em uma agenda. ... Planeje sua lista de tarefas à noite. ... Divida seus deveres em pequenas tarefas. ... Defina metas e prazos. ... Crie recompensas. ... Mantenha as recompensas pequenas. ... Não faça diversas coisas ao mesmo tempo.
Como ser mais produtivo no trabalho? 6 dicasSaiba priorizar as tarefas. ... Defina metas de curto e médio prazo. ... Entenda seus horários mais produtivos — e saiba explorá-los. ... Use ferramentas de produtividade e gestão de tempo. ... Delegue tarefas quando possível. ... Ofereça recompensas a si mesmo.
Ao passo que emoções agradáveis podem transformar o indivíduo, provocando mudanças positivas, ajudando a recuperação de doenças e fortalecendo o sistema imunológico. Além disso, sabe-se hoje que as emoções exercem grande influência no estado de saúde do indivíduo.
A maioria das pessoas (60,7%) dizem se sentir entediados em suas rotinas durante o período de isolamento social. Este sentimento indica que as atividades realizadas de maneira presencial, com interação e fora de seus locais de domicílio, possuem grande importância na geração de ânimo e bem- estar.
Podem ser listadas algumas modalidades de entretenimento: blogs, chats, cinema, dança, exposições, festas de natureza popular, jogos, leituras – especialmente de best sellers -, ouvir música, passatempos, pesca, rádio, teatro, televisão, entre outras.
O Lazer, que vem do latim licere – ser lícito, ser permitido -, é normalmente definido como uma série de atividades que o ser pode praticar em seu tempo livre, ou seja, naquele momento em que não está trabalhando, em tarefas familiares, religiosas ou sociais, e que lhe proporcionam prazer.
Uma empresa produtiva é uma empresa funcional e sustentável. No entanto, nem sempre é fácil entender como gerar mais produtividade em um contexto já cheio de tarefas, demandas e em uma rotina acelerada, que envolve diferentes tipos de pessoas. No entanto, as respostas podem ser mais simples do que parecem.
Uma equipe produtiva passa por objetivos e metas bem claros e destacados! Em uma ambiente onde não há este tipo de clareza, sem indicadores, há a chance de os colaboradores se sentirem desmotivados. O ideal é desenvolver metas e objetivos tangíveis, como um norte para que sua equipe persiga.
Uma pessoa ocupada é aquela que fica o dia todo exercendo tarefas, nunca tem tempo para nada e, geralmente, têm rotinas tão corridas que tem até a saúde prejudicada, assim como a vida pessoal.
Definição: Uma pessoa é dita ocupada na metodologia usada pelo IBGE quando ela exerce atividade profissional (formal ou informal, remunerada ou não) durante pelo menos 1 hora completa na semana de referência da pesquisa.
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