A autoimagem é a chave da personalidade e das ações humana. Ela determina as fronteiras da capacidade individual. O desenvolvimento da autoimagem adequada e realista, trará ao indivíduo novas capacidades e talentos até então estavam obscurecidos.
Por isso, é possível dizer que a autoimagem e a autoestima acabam sendo o núcleo dos nossos comportamentos. Uma boa autoestima nos leva a socializar e construir relações saudáveis, afeta a nossa carreira e trabalho positivamente, nos da autoconfiança para assumir riscos, além de nos tornar mais assertivos.
Dicas para melhorar a autoimagem
Problemas com a autoimagem podem dificultar a vida das pessoas e até levar o indivíduo a desenvolver doenças como bulimia e anorexia. Afinal, ela tem uma visão distorcida de si mesma. Com isso, muitas vezes, ela acaba se escondendo em casa e evitando contato com outras pessoas por não se sentir à vontade ou tão “boa” quanto as outras.
Existem coisas que, se não desenvolvemos dentro de nós, o elogio ou a aprovação de ninguém nos poderá acrescentar. Por isso, será sempre terapêutico um caminho de reconstrução da autoimagem a partir da verdade de nossas virtudes e belezas, e nunca a partir das vozes distorcidas ou traumas que deixaram em de nós.
Diante dos referenciais teóricos existentes que definem conceitos sobre a auto-estima, a auto-imagem e a estética, tem-se como objetivo mostrar as influências da aparência, da beleza e da imagem pessoal, no âmbito emocional das pessoas.
A auto-estima diz respeito a maneira como o indivíduo elege suas metas, projeta suas expectativas, aceita a si mesmo, e valoriza o outro (ANDRADE; SOUZA; MINAYO, 2009). Está relacionada também a autoconfiança, pois a pessoa com boa auto-estima torna-se mais confiante diante das decisões a serem tomadas.
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