Conhecido por produzir a insulina, o pâncreas é uma glândula com papéis importantes no sistema endócrino e no processo de digestão dos alimentos.
O pâncreas é uma glândula que fica na região do abdômen, atrás do intestino. Mede 15 cm, tem formato de folha e é dividido em cabeça, corpo e cauda. O pâncreas tem duas funções principais: produzir enzimas (função exócrina) e produzir hormônios (função endócrina).
Os principais sintomas são má digestão, dor abdominal, presença de gordura nas fezes, perda de peso e diarreia. Além disso, pode haver anemia e desnutrição devido à perda de nutrientes e alteração no processo de digestão devido à falta de enzimas.
O pâncreas é responsável pela produção de alguns hormônios como insulina, glucagon e somatostatina que controlam os níveis de glicose no sangue, e enzimas importantes como amilase, lipase e tripsina, que participam do processo digestivo.
6 hábitos que auxiliam a manter a saúde do pâncreasNão fume.Coma mais vegetais crucíferos.Evite alimentos processados.Evite o consumo de álcool.Diminua a ingestão de açúcar.Mantenha o peso ideal.
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Para evitar sobrecarga no órgão, o ideal é desintoxicar. O processo consiste em consumir muita água e manter uma dieta rica em antioxidantes, ou seja, abundante em frutas como laranja, kiwi, manga, morango. Além disso, sucos que incluem verduras como a couve podem ajudar nessa desintoxicação.
O alecrim, basicamente, ajuda a reduzir a inflamação e a desintoxicar o pâncreas, e é melhor quando consumido uma vez por dia. Adicione um raminho de alecrim e 5 folhas sálvia na água e coloque para ferver. Você também pode adicionar um pouco de mel para adoçar.
O pâncreas é um órgão que apresenta duas funções: a função endócrina, que produz a insulina, hormônio responsável pelo controle dos níveis de glicemia do sangue, e também a função exócrina, que produz as enzimas que estão relacionadas à digestão e à absorção dos alimentos consumidos.
É o segundo maior órgão do corpo, sendo a maior glândula. Situa-se na cavidade abdominal imediatamente abaixo do diafragma e deslocado para o lado direito. Os nutrientes absorvidos no trato gastrintestinal são processados e armazenados para a utilização em outros tecidos.
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