A seguir, veja quais são as atividades esportivas mais indicadas para crianças.Natação. A natação é um dos esportes mais praticados pelas crianças. ... Futebol e Futsal. O futebol e o futsal são esportes amplamente divulgados e praticados no Brasil. ... Lutas. ... Vôlei. ... Handebol. ... Balé ... Basquete.
A coordenação motora implica diretamente no domínio de movimentos do dia a dia, com movimentos relacionados à prática esportiva ou recreativa auxiliando no processo de aprendizagem da escrita e da fala, por exemplo.
Toda criança gosta de correr, pular, saltar, enfim, praticar esportes e atividades físicas. ... Estudos também apontaram uma melhora nas capacidades físicas, como a melhora da velocidade, da coordenação motora e da agilidade em crianças tanto praticantes sobre as não praticantes de esportes (BUZOLIN NETO et al, 2009).
Quem pratica atividade física regular consegue desenvolver a sua capacidade motora, garantindo a aprendizagem de habilidades específicas. Ela aprimora a motricidade do aluno, aumentando o equilíbrio, a organização temporal e a espacial.
Coordenação motora é a capacidade de coordenação de movimentos decorrente da integração entre o cérebro, músculos e articulações. ... O que talvez você não saiba é que a coordenação motora é dividida em dois tipos: fina e ampla.
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Coordenação motora diz respeito à capacidade do nosso corpo de realizar movimentos articulados e é resultado da interação entre os sistemas muscular, esquelético, nervoso e sensorial. É graças a ela que somos capazes de andar, correr, escrever, pular, pintar e desenhar.
Os tipos de coordenação motora e os movimentos coordenados são caracterizados por velocidade, distância, direção, cadência, força e tensão muscular apropriada.
Por meio da exploração motora a criança desenvolve consciência do mundo que a cerca, e de si própria. O controle motor possibilita à criança experiências concretas, que servirão como base para a construção de noções básicas para o seu desenvolvimento intelectual (ROSA NETO, 2002).
Através das atividades físicas, dentro ou fora da escola, é que a criança desenvolve os aspectos psicomotores, afetivos e cognitivos e também através dela a criança adquire habilidades específicas, servindo estas, para outros ramos de sua vida.
O desenvolvimento motor é de extrema importância, pois e com isso que as crianças são capazes de controlar seu próprio corpo. O desenvolvimento motor e o processo no qual ocorre uma maturação do sistema nervoso central (cérebro) permitindo que tanto receba informações do meio quanto interaja com o meio ambiente.
As capacidades motoras são componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade, Agilidade e Velocidade.
A realização de exercícios orientados por máquinas e depois com movimentação livre permite que o corpo se acostume com diferentes movimentos que não são realizados todos os dias nas atividades cotidianas, aumentando a coordenação motora para os momentos em que ela for exigida.
Devemos observar que existem diferenças entre capacidade motora e habilidade motora. Capacidade refere-se às qualidades físicas de uma pessoa, um potencial, definido geneticamente, que pode ser atingido ou não. Enquanto que habilidade refere-se a uma tarefa com uma finalidade específica a ser atingida.
É o melhoramento gradativo de um indivíduo ao desempenhar um certo comportamento motor, que é analisado através da prática (Oliveira, 2010). As fases da aprendizagem motora (Gallahue e Ozmun, 2001), são: 1ª Fase - Motora Reflexiva: Os reflexos são as primeiras formas do movimento humano.
Como trabalhar a coordenação motora fina em sala de aula
Com o tempo, ao desenvolver essa habilidade, os alunos aprendem a realizar esses pequenos movimentos sozinhos. Toda atividade que envolve tinta, giz de cera, colagem e papéis estimulam o desenvolvimento da coordenação motora fina.
O desenvolvimento motor é a alteração do comportamento motor humano durante a vida, visando sua individualidade e as tarefas impostas pelo meio em que se está. Os alunos foram observados, antes da aplicação dos testes, no período de dois meses, durante o estágio realizado no colégio.
A Educação Física proporciona o aprimoramento do desenvolvimento motor, principalmente na motricidade do aluno. Habilidades como motricidade global, motricidade fina, esquema corporal, equilíbrio, organização temporal, organização espacial são devidamente trabalhadas.
A atividade física parece influenciar a cognição promovendo melhora do desempenho de diversas habilidades cognitivas como, por exemplo, na memória, raciocínio lógico, entre outras. Além disso, há evidência do efeito da atividade física sobre o desempenho acadêmico.
A Educação Física, segundo Group (2017), é responsável por promover benefícios importantes através do incentivo à prática de atividades ligadas ao esporte, como por exemplo, a melhora no desenvolvimento motor, uma melhor integração social, o aumento da confiança, da autoestima e da forma de se expressar.
A Educação Física é uma disciplina que engloba todo tipo de conhecimento, onde através de atividades lúdicas e esportivas a criança tem a oportunidade de se relacionar, e através de movimentos, gestos e ações ela demonstrará as suas dificuldades, seus anseios, sua forma de pensar, seu modo de agir e sua personalidade.
O aumento da aptidão física pode prevenir doenças, como problemas cardíacos, obesidade, diabetes e câncer, além de melhorar o humor e a autoestima e diminuir a chance de desenvolver transtornos psiquiátricos, como depressão e ansiedade.
A importância da atividade física é fundamental em qualquer idade e é um dos meios de cuidar da saúde e ter uma melhor qualidade de vida. Além disso, a atividade física é um importante meio de prevenção para combater doenças crônicas como diabetes tipo 2 e hipertensão arterial¹.
Veja como cada uma delas funciona:Coordenação motora geral. Esse tipo de coordenação motora faz com que os adultos e as crianças consigam dominar os próprios corpos e assim controlar todos os movimentos, até os mais rudes. ... Coordenação motora específica. ... Coordenação motora fina.
Coordenação Motora Fina
Estes são os responsáveis por habilidades motoras como escrever, recortar papéis, comer de talheres, desenhar, dar nós no sapato, fazer colagens, etc. Para trabalhar essas funções, alguns exercícios estimulantes devem ser realizados de acordo com a idade da criança.
Exercícios de coordenação motoraCaminhar em direções diferentes. Este exercício possui a praticidade de poder ser realizado em qualquer ambiente, ao ar livre, em um parque ou até mesmo em sua casa. ... Caminhar em linha reta. ... Equilíbrio em um pé só ... Nadar. ... Pular corda. ... Pintar. ... Dançar.
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