Ouça em voz altaPausarAs frutas frescas raspadas ou amassadas devem ser dadas ao bebê nos lanches da manhã e da tarde. Alguns exemplos de frutas para a alimentação do bebê de 6 meses são maçã, pera, banana, mamão, abacate, caqui e melancia.
Ouça em voz altaPausarPrimeiro: Não existe contra indicação de nenhuma fruta na introdução alimentar! A partir dos 6 meses a criança pode iniciar com qualquer fruta! Não há regra. O ideal é oferecer frutas orgânicas, por serem mais saudáveis e não conter agrotóxicos.
Os benefícios de cada fruta para os bebês
A fase de introdução alimentar é vital para o desenvolvimento do paladar e o início de um hábito alimentar diversificado. Introdução alimentar é o termo usado para designar a fase em que a alimentação dos bebês começa a incorporar outros alimentos além do leite materno.
Aos seis meses, recomenda-se começar a introduzir outros alimentos na dieta, ao mesmo tempo em que, na medida do possível, o aleitamento continue até os 2 anos de idade.
O método escolhido deve ser feito pela família em conjunto com o pediatra e nutricionista, sempre respeitando a dinâmica familiar. Primeiro: Não existe contra indicação de nenhuma fruta na introdução alimentar! A partir dos 6 meses a criança pode iniciar com qualquer fruta! Não há regra.
Conversamos sobre hábitos saudáveis e como introduzi-los aos seus filhos, vimos que manter o aleitamento materno é super importante nessa fase e que a introdução alimentar deve ser lenta e gradual, respeitando o ritmo da criança. Hoje vamos falar um pouco de que forma introduzir esses alimentos.
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