De acordo com a especialista, a goiaba vermelha tem licopeno e a a goiaba branca tem mais vitamina C e potássio. “Em relação a carboidratos, proteínas e calorias, os dois tipos são muito parecidos e as duas versões são ótimas opções para incluir na dieta”, completa a nutricionista.
A goiaba branca contém mais vitamina C do que a vermelha, que por sua vez possui grande quantidade de licopeno, que é um antioxidante importante para o organismo por combater os radicais livres do corpo.
Nomes Populares: Goiaba branca, goiava-branca, araça-goiaba, goiaba graude. Descrição geral: A Goiaba Branca Chinesa é uma fruta de sabor mais adocicado que a goiaba tradicional. Seu frutos possuem a casca grossa, com poucas sementes e chegam a pesar cerca de 350g.
Existem diversas variedades de goiaba, mas as mais comuns são a de polpa branca com a casca esverdeada e a de polpa vermelha/rosada com a casca amarelada.
A goiabeira (Psidium guajava L.) é uma pequena árvore frutífera tropical, nativa de toda a América, exceto México e Canadá.
Existem duas espécies do fruto, a goiaba branca e a vermelha. Mas a diferença entre elas vai um pouco além, e a goiabeira só nos dá uma dica, a diferença na cor da polpa. Como então saber qual goiaba atende nossas necessidades corpóreas?
Esse mineral indispensável para os ossos existe em maior quantidade na goiaba branca em relação à vermelha. E não se esqueça, ambas as goiabas são ótimas para o trânsito intestinal. Quais os benefícios da goiaba?
4) Pragas na goiabeira: Apesar de apresentarem bom desenvolvimento e crescerem bonitos por fora, ainda mais na cor amarela que nunca vi, os frutos da goiabeira que plantei no quintal de casa estão cheios de bichos por dentro. Como evitar isso? A coloração amarela da goiaba é consequência do chamado segregação genética.
A goiabeira pode ser propagada através de semente, alporquia (mergulhia), estaquia, enxertia e cultura de tecido. 6.1 Semente Muitos pomares ainda são constituídos por plantas oriundas de sementes (pé franco), porém, atualmente, não se aconselha essa forma de propagação, pois o pomar demora a produzir e o vigor das plantas difere de uma para outra.
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