Para começar, faça duas colunas numa folha de papel. De um lado ficarão seus pontos fortes (aquilo em que você é consistentemente bom, no que se destaca e causa de elogios) e, do outro, os pontos fracos (o que atrapalha sua performance, do que sente falta e dicas de melhoria que já recebeu).
5. Use uma lista de pontos fortes
| Resiliente | Focado | Criativo |
|---|---|---|
| Confiante | Vivaz | Curioso |
| Determinado | Automotivado | Analítico |
| Disciplinado | De mente aberta | Negociador |
| Otimista | Altruísta | Autêntico |
Para falar com maestria sobre os seus pontos fortes e fracos, siga essas dicas:
Já um ponto fraco é a incapacidade de realizar algo com qualidade. Em outras palavras, trata-se de uma atividade ou habilidade em que, frequentemente, apresenta um desempenho abaixo da média.
1. Defeitos e pontos fracos para entrevista
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Clifton, autores do livro “Descubra seus pontos fortes”, um ponto forte é a capacidade de executar alguma atividade de maneira quase perfeita, consistentemente. Ou seja, se você consegue realizar um tipo de tarefa com qualidade acima da média e quando quiser, essa habilidade é um ponto forte seu.
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Avaliar-se em busca dos próprios pontos fortes e fracos pode parecer uma tarefa abstrata, mas é essencial na rota para o autoconhecimento e o autodesenvolvimento. Como tempo e energia são recursos limitados, no entanto, não basta listá-los e correr para melhorar tudo que apareceu: é preciso priorizar o que dará mais retorno num futuro próximo.
Os pontos fortes e fracos são poderosos aliados na sua carreira e podem fazer total diferença na sua vida profissional. Contudo, para aproveitar essas oportunidades escondidas é essencial fazer uma autoanálise profunda e com total honestidade. Todo indivíduo tem seus pontos fortes e fracos, que podem ser melhorados e potencializados.
Todo ser humano tem ambos, e se você conseguir pensar apenas nos “defeitos”, vale a pena refletir sobre como anda sua autoestima e sua autoconfiança. Se estiver muito difícil de fazer sua lista, faça um retrospecto de situações que resultaram em elogios a você para identificar seus pontos fortes. Converse com amigos e colegas de trabalho.
No geral os pontos fortes e fracos são fatores internos, ou seja, estão dentro da própria fábrica. Já as oportunidades e ameaças tem origem externa na maioria dos casos.