Disponibilizar um espaço para descanso e/ou lazer; Pontuar os colaboradores que realizam atividade física; Atentar-se para a postura no local de trabalho e outras questões de ergonomia; Realizar campanhas de conscientização (antitabagismo, outubro rosa, novembro azul, contra a obesidade e o sedentarismo, etc);
Como promover o bem-estar no ambiente de trabalho?
Confira a seguir, as boas práticas de como cuidar da saúde do colaborador.
A Vigilância em Saúde do Trabalhador compreende uma atuação contínua e sistemática, ao longo do tempo, no sentido de detectar, conhecer, pesquisar e analisar os fatores determinantes e condicionantes dos agravos à saúde relacionados aos processos e ambientes de trabalho, em seus aspectos tecnológico, social, ...
Como implementar um programa de saúde mental?
Veja algumas das condições envolvidas:
Esses índices fizeram com que a saúde do trabalhador e o bem-estar físico e mental se tornassem prioridade no ambiente de trabalho. Dados da Previdência Social brasileira mostram que, apenas em 2018, foram concedidas cerca de 8 mil licenças decorrentes de transtornos mentais adquiridos no trabalho.
O trabalho em si é ótimo para a saúde mental, mas um ambiente de trabalho negativo pode levar a sérias complicações, como vimos nos resultados da pesquisa citada acima. Assédio e intimidação no trabalho são problemas comumente relatados e tem um grande impacto na qualidade de vida das pessoas.
Investir em saúde e segurança do trabalho é o primeiro passo para uma prevenção de acidentes efetiva. Isso porque, os recursos para evitar os imprevistos têm custos e consequências muito menores do que lidar com tragédias. E, certamente, não estamos falando apenas de orçamento.
Os locais de trabalho que promovem a saúde mental e apoiam pessoas com transtornos mentais são mais propensos a reduzir o absenteísmo, aumentar a produtividade e se beneficiar de ganhos econômicos associados. Saúde mental e trabalho — quais os fatores de risco?
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